Membresías de gimnasio en Aurora

Alcanza tu máximo rendimiento con el entrenamiento de intervalos de alta intensidad. STUDIO RED es una experiencia de entrenamiento grupal exclusiva donde sudarás más, quemarás más calorías y superarás tu marca personal.

Relájese, respire y encuentre el equilibrio con nuestras clases de yoga estilo boutique que cuentan con paneles de infrarrojos lejanos sobre cada tapete para calentar su cuerpo y promover la curación.

STUDIO LFT es el mejor entrenamiento de fuerza respaldado por la ciencia, guiado por entrenadores certificados y diseñado para ayudarlo a desarrollar músculos y fortalecerse.

Corre, trepa, pedalea, muévete, haz calentamientos, enfría: nuestra plataforma de cardio para gimnasios Aurora está llena de formas de hacer latir tu corazón. Súbete a cualquiera de nuestras máquinas de ejercicio y personaliza con confianza tu rutina de cardio. Da lo mejor de ti y vuelve a dar lo mejor de ti, todo sin salir del gimnasio.

Para desarrollar masa muscular magra, acelerar la pérdida de peso o tonificar tu cuerpo, nuestra zona de pesas libres cuenta con una variedad de pesas y tamaños que se adaptan a tus necesidades. Las paredes con espejos te ayudan a mantener la forma, te conectan con la comunidad del gimnasio y te permiten sacar selfies impecables.

Aprovecha nuestras áreas de levantamiento de pesas de alto rendimiento de primera clase, equipadas con todo el equipo necesario (barras, discos, rigs, racks, colchonetas, etc.) para llevar tu fuerza al límite. Perfecciona tu técnica frente a paredes de espejo mientras entrenas, ya sea de competición o no, para ejecutar el arranque o el envión perfectos.

El entrenamiento de resistencia es una excelente manera de aumentar la masa muscular, volverse más fuerte y complementar el trabajo cardiovascular que realiza. El entrenamiento de fuerza también mejorará su salud y las actividades diarias que realiza fuera del gimnasio, como llevar las compras y recoger a los niños o las mascotas.

Dale la bienvenida al césped suave y acolchado. Hemos traído el parque del barrio directamente al gimnasio para tus ejercicios de entrenamiento funcional. Ya sea solo o en pareja, nuestro césped es perfecto para entrenamientos, estiramientos, rodillos de espuma, trabajo de fuerza funcional y movilidad. Pruébalo si buscas mejorar tu flexibilidad, velocidad, agilidad o coordinación.

En nuestro gimnasio de Aurora, nos apasiona brindar a nuestros entrenadores expertos la libertad de crear clases transformadoras basadas en la ciencia del ejercicio. Deja atrás tus preocupaciones y sumérgete en un entrenamiento que te liberará del estrés y te llenará de energía. Únete a nuestros inspiradores instructores y a una comunidad de amigos divertidos de todas las edades para mantenerte activo en tu camino hacia el bienestar.

Sumérgete en la ingravidez en nuestras piscinas de gran capacidad. Ya sea que estés entrenando para tu próximo triatlón, recuperándote de una lesión o simplemente quieras disfrutar de un entrenamiento de bajo impacto en una clase de aeróbic acuático, la piscina es para ti.

Trabaja duro, recupérate con inteligencia. Usa el jacuzzi regularmente para complementar tu rutina, aliviar la tensión muscular y darle a tu cuerpo el descanso que se merece.

Después de terminar un duro entrenamiento, diríjase a la sauna o la sala de vapor en nuestro gimnasio Aurora para acelerar la recuperación y estimular su sistema inmunológico para que pueda seguir logrando sus objetivos de fitness.

¡Dispara algunos aros, trabaja en tu técnica o juega un juego informal y haz latir tu corazón mientras te diviertes en nuestra cancha de baloncesto!

Lo has vuelto a hacer. Has empujado a tu cuerpo a realizar otro gran entrenamiento. ¡Así que recompénsate! Nuestras camas de masaje aliviarán sus músculos adoloridos con la presión suficiente para que vuelva por más. Ah, el placer de recuperarse más rápido con equipos de masaje de clase mundial a tu alcance.

Ingrese a nuestras camas de bronceado de primera línea para absorber un poco de vitamina D. Ya sea que se esté preparando para una competencia de acondicionamiento físico o simplemente quiera lucir una apariencia bañada por el sol, VASA Tanning es un espacio limpio y perfectamente privado para relajarse. .

Súbete a una báscula InBody para obtener información detallada sobre tu peso, incluyendo la masa muscular, la retención de líquidos y la grasa corporal, para que puedas controlar tu salud y tu progreso con el ejercicio.