Clases ilimitadas en grupos reducidos (studio) y acceso completo al gimnasio.
Entrenamiento de fuerza, cardiovascular y de recuperación en todas las ubicaciones.
Cardio, pesas y césped artificial en un mismo gimnasio.
Es más que una recompensa, es la forma de fortalecerse.
Déjalos jugar mientras te dedicas tiempo a ti mismo.
Máquinas de entrenamiento de fuerza son equipos de gimnasio diseñado para ayudarte a ganar fuerza de una manera más eficiente al enfocarse en músculos o grupos musculares específicos. Esto es posible gracias a la estabilidad que proporciona la posición estática. equipo de entrenamiento de fuerza Estas máquinas son perfectas tanto para principiantes como para levantadores de pesas más experimentados.
RESISTENCIA Y ESTABILIDAD
Las máquinas de entrenamiento de fuerza te permiten aumentar la masa muscular manteniendo una correcta alineación corporal durante todo el ejercicio. Esto ayuda a prevenir la hiperextensión o la falta de extensión de las articulaciones y reduce el riesgo de lesiones. Además, simplifican tu entrenamiento, ya que te permiten realizar ejercicios de fuerza por tu cuenta sin necesidad de que alguien te supervise.
MEZCLA TUS MOVIMIENTOS
Para sacar el máximo provecho de tu entrenamiento de fuerza, es importante utilizar una variedad de máquinas diferentes. La VASA tiene tres tipos de máquinas de entrenamiento de fuerza disponibles. que te permiten trabajar los principales grupos musculares o realizar un entrenamiento de cuerpo completo. Las máquinas de cable son excelentes para el rango de movimiento y activación de tu núcleo, Mientras que las máquinas con carga de discos y selector de pines ayudan a tonificar y desarrollar fuerza. La mayoría de nuestras máquinas tienen un código QR. eso se puede escanear en tu teléfono y proporcionar un sencillo vídeo instructivo para ayudarte Sácale el máximo provecho a tu entrenamiento de fuerza.
Ubicación
Por favor, firme a continuación para confirmar que ha revisado los términos y condiciones de este documento y que acepta que la información proporcionada es precisa y correcta.
Las partes acuerdan que este acuerdo puede firmarse electrónicamente y que las firmas electrónicas que aparecen en este acuerdo tienen la misma validez, fuerza legal y admisibilidad que las firmas manuscritas. Si prefiere no firmar el documento electrónicamente, al marcar esta casilla, acepta imprimir una copia física del documento, firmarla y entregarla en su gimnasio VASA Fitness más cercano.