Clases ilimitadas en grupos reducidos (studio) y acceso completo al gimnasio.
Entrenamiento de fuerza, cardiovascular y de recuperación en todas las ubicaciones.
Cardio, pesas y césped artificial en un mismo gimnasio.
Es más que una recompensa, es la forma de fortalecerse.
Déjalos jugar mientras te dedicas tiempo a ti mismo.
Las clases de fitness grupales súper divertidas y llenas de energía de VASA te ayudan a mover el cuerpo y conocer nuevos amigos. Nuestros instructores de fitness grupal te guiarán a través de diversos estilos de ejercicio Para todos los niveles de condición física y edades. Porque sabemos que te convertirás en un cliente habitual. en En tu clase favorita, también conocerás a otros miembros de VASA y crearás una comunidad de amigos. Con más de 70 formatos de clase únicos., Incluyendo Aqua, Cardio, Core, Cycle, HIIT, Pump, Silver Sneakers y Yoga, seguro que encontrarás una clase de fitness grupal Eso te funciona.
PRIORIZA LA SALUD MENTAL Y FÍSICA
Las clases de fitness en grupo ofrecen una variedad de beneficios únicos para la salud que no se encuentran en los entrenamientos individuales. Las clases en grupo ayudan a fomentar la amistad y la comunidad, a menudo un factor clave para el bienestar a largo plazo. programa éxito. Ser parte de un grupo te motiva y te anima y puede ayudarte a mantenerte responsable de alcanzar tus metas. alta energía El apoyo de instructores y compañeros puede ser justo lo que necesitas para mantenerte constante en tu rutina de ejercicios. Además, entrenar con nuestros instructores de fitness grupal te ayudará a moverte de forma segura y a desarrollar hábitos que te prevengan lesiones.
¡VEN, SIGUE LAS INSTRUCCIONES Y DIVIÉRTETE!
La mejor manera de encontrar una clase que te guste es experimentarlas todas. Consulta la oferta de tu club. cronograma y prueba un par de clases semanales. Una vez que hayas experimentado con diferentes formatos y estilos, entenderás qué te motiva para venir al gimnasio. Nuestro sitio web tiene descripciones de clases, pero los miembros del equipo VASA voluntad Ayudar a responder cualquier pregunta. Si eres Si eres nuevo en la clase, preséntate al instructor antes de que empiece para que te ayude a preparar el equipo y te muestre los movimientos que se realizan durante la clase. ¡Lo más importante es que te mantengas en movimiento y te diviertas!
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Las partes acuerdan que este acuerdo puede firmarse electrónicamente y que las firmas electrónicas que aparecen en este acuerdo tienen la misma validez, fuerza legal y admisibilidad que las firmas manuscritas. Si prefiere no firmar el documento electrónicamente, al marcar esta casilla, acepta imprimir una copia física del documento, firmarla y entregarla en su gimnasio VASA Fitness más cercano.