STUDIO Pilates Announcement

¡Próximamente, STUDIO Pilates estará disponible en VASA!

Una nueva forma de ganar fuerza, moverse mejor y sentirse más fuerte: todo esto dentro de STUDIO.
Inauguración este otoño en el club de Willow Creek, Colorado.

¿Qué es STUDIO Pilates?

La clase de Pilates STUDIO, impartida por un instructor y basada en el uso de la máquina reformer, está diseñada para mejorar la fuerza, la estabilidad, la postura y la movilidad a través de movimientos controlados de todo el cuerpo.

Utilizando máquinas de Pilates con resortes, cada clase ofrece un entrenamiento de bajo impacto y alta intensidad que desafía tus músculos a la vez que favorece la salud articular y el rendimiento a largo plazo. Tanto si eres principiante como si tienes experiencia en Pilates, STUDIO Pilates está diseñado para ayudarte a moverte con mayor control, desarrollar una fuerza profunda y mejorar tu bienestar diario.

Por qué traemos Pilates a VASA

Los socios buscan algo más que simples rutinas de ejercicio: desean un entrenamiento que favorezca la fuerza, la recuperación y la longevidad. El pilates es una de las modalidades de fitness de mayor crecimiento porque ofrece precisamente eso:
Desarrolla la fuerza y la estabilidad del tronco.
Mejora la movilidad y la calidad del movimiento.
Apoya la prevención y recuperación de lesiones.
Ofrece resultados sin un gran impacto en las articulaciones.

Con la incorporación de STUDIO Pilates, ampliamos nuestra gama de productos STUDIO para ofrecerte más formas de entrenar, en función de cómo quieras sentirte y rendir.

Tres tipos de clases

Nuestras salas de Pilates STUDIO contarán con máquinas reformer con base de resortes y accesorios adicionales, y podrán albergar hasta 14 personas por clase. Nuestras tres clases serán:

Cimientos: Perfecto para principiantes que se inician en Pilates y/o en la máquina reformer.
Definir: Nuestra clase de nivel intermedio, que ayuda a los miembros a mejorar la fuerza central, la movilidad y la postura.
Quemar: La clase más exigente, atlética y de alta intensidad.

Parte de la experiencia STUDIO

La clase de Pilates en STUDIO se suma a nuestra oferta completa de clases dirigidas por entrenadores, de estilo boutique, todas disponibles dentro de VASA:

STUDIO RED – Acondicionamiento físico y entrenamiento de alta intensidad
STUDIO LFT – Levantamiento de pesas enfocado en la fuerza y progresión
FLUJO DE ESTUDIO – Movilidad, equilibrio y recuperación
Pilates STUDIO – Fuerza y control basados en el Reformer

Diferentes modalidades. Una experiencia de formación completa.

Qué esperar

Entrenamientos de cuerpo completo en máquinas de Pilates reformer
Entrenamiento de bajo impacto que desarrolla fuerza y resistencia.
Un fuerte enfoque en núcleo, estabilidad y control
Movimientos que mejoran cómo te mover, levantar y realizar
Un entorno de apoyo, dirigido por entrenadores, diseñado para todos los niveles.

Para quién es

STUDIO Pilates es para cualquier persona que quiera:

Desarrolla fuerza sin entrenamiento de alto impacto
Mejora la movilidad, la postura, la fuerza central, el equilibrio y el control.
Apoyar la recuperación sin dejar de desafiar a su cuerpo.
Añade variedad a su rutina actual.
Entrena de forma más inteligente para un rendimiento a largo plazo.

No se necesita experiencia previa en Pilates.