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14445 West Center Road, Omaha, NE 68144
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L/M/M/J/J/V: 4:00 am - 12:00 am
Sábado: 5:00 am - 10:00 pm
Domingo: 7:00 am - 8:00 pm
(402) 534-1193
info@vasafitness.com

Horario de cuidado de niños

L/M/W/J: 8:00 am - 12:00 pm, 4:00 pm - 8:00 pm
F/SA: 8:00 am - 12:00 pm
Domingo: Cerrado
(402) 534-1205

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El fitness es mucho más que un ejercicio. ¡Así son nuestros beneficios de membresía! Mejore sus sesiones de sudoración y mejore su recuperación con nuestras comodidades premium, desde el área de levantamiento de alto rendimiento y la amplia plataforma cardiovascular hasta el sauna y la sala de vapor.

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Su
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METRO
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W.
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Th
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sa
5:00 de la mañana
Studio Red es una experiencia exclusiva de entrenamiento grupal en la que sudarás más, quemarás más y superarás tu mejor marca personal.
CANCELADO
STUDIO RED
5:00 a. m. - 6:00 a. m.
Álamo temblón
Álamo temblón
STUDIO RED
5:00 a. m. - 6:00 a. m.
Álamo temblón
Álamo temblón
5:00 de la mañana
CANCELADO
Ciclo
5:30 a. m. - 6:30 a. m.
Tracy
Tracy
Ciclo
5:30 a. m. - 6:30 a. m.
Tracy
Tracy
¿No puedes resistirte a un gran entrenamiento para tonificar y fortalecer los músculos? ¡Tenemos la clase perfecta para ti! Resistance combina el tamaño óptimo de pesas para sus necesidades y habilidades con movimientos específicos para desarrollar músculo magro mientras tonifica y tonifica su cuerpo.
CANCELADO
BODYPUMP Les Mills
5:30 a. m. - 6:30 a. m.
Linsey
Linsey
BODYPUMP Les Mills
5:30 a. m. - 6:30 a. m.
Linsey
Linsey
Studio Red es una experiencia exclusiva de entrenamiento grupal en la que sudarás más, quemarás más y superarás tu mejor marca personal.
CANCELADO
STUDIO RED
5:00 a. m. - 6:00 a. m.
Álamo temblón
Álamo temblón
STUDIO RED
5:00 a. m. - 6:00 a. m.
Álamo temblón
Álamo temblón
Deja tus problemas en la puerta y deja que la música, tus compañeros de clase y nuestros instructores te lleven a tu hora de poder. ¡Nuestras clases de cardio trabajan todo tu cuerpo! Así que aumenta la intensidad, supera tus límites, quema algunas calorías y lleva tu corazón al lugar correcto.
CANCELADO
BODYCOMBAT Les Mills
5:30 a. m. - 6:30 a. m.
katie
katie
BODYCOMBAT Les Mills
5:30 a. m. - 6:30 a. m.
katie
katie
Studio Red es una experiencia exclusiva de entrenamiento grupal en la que sudarás más, quemarás más y superarás tu mejor marca personal.
CANCELADO
STUDIO RED
5:00 a. m. - 6:00 a. m.
libby
libby
STUDIO RED
5:00 a. m. - 6:00 a. m.
libby
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5:00 de la mañana
CANCELADO
Ciclo
5:30 a. m. - 6:30 a. m.
cristina
cristina
Ciclo
5:30 a. m. - 6:30 a. m.
cristina
cristina
¿No puedes resistirte a un gran entrenamiento para tonificar y fortalecer los músculos? ¡Tenemos la clase perfecta para ti! Resistance combina el tamaño óptimo de pesas para sus necesidades y habilidades con movimientos específicos para desarrollar músculo magro mientras tonifica y tonifica su cuerpo.
CANCELADO
BODYPUMP Les Mills
5:30 a. m. - 6:30 a. m.
katie
katie
BODYPUMP Les Mills
5:30 a. m. - 6:30 a. m.
katie
katie
Studio Red es una experiencia exclusiva de entrenamiento grupal en la que sudarás más, quemarás más y superarás tu mejor marca personal.
CANCELADO
STUDIO RED
5:00 a. m. - 6:00 a. m.
Álamo temblón
Álamo temblón
STUDIO RED
5:00 a. m. - 6:00 a. m.
Álamo temblón
Álamo temblón
Deja tus problemas en la puerta y deja que la música, tus compañeros de clase y nuestros instructores te lleven a tu hora de poder. ¡Nuestras clases de cardio trabajan todo tu cuerpo! Así que aumenta la intensidad, supera tus límites, quema algunas calorías y lleva tu corazón al lugar correcto.
CANCELADO
BODYCOMBAT Les Mills
5:30 a. m. - 6:30 a. m.
amy
amy
BODYCOMBAT Les Mills
5:30 a. m. - 6:30 a. m.
amy
amy
Studio Red es una experiencia exclusiva de entrenamiento grupal en la que sudarás más, quemarás más y superarás tu mejor marca personal.
CANCELADO
STUDIO RED
5:00 a. m. - 6:00 a. m.
Álamo temblón
Álamo temblón
STUDIO RED
5:00 a. m. - 6:00 a. m.
Álamo temblón
Álamo temblón
5:00 de la mañana
6:00 am
Studio Red es una experiencia exclusiva de entrenamiento grupal en la que sudarás más, quemarás más y superarás tu mejor marca personal.
CANCELADO
STUDIO RED
6:00 a. m. - 7:00 a. m.
Álamo temblón
Álamo temblón
STUDIO RED
6:00 a. m. - 7:00 a. m.
Álamo temblón
Álamo temblón
6:00 am
Vincula la respiración con los movimientos a un ritmo natural y meditativo; Ideal para principiantes y aquellos con experiencia en yoga.
CANCELADO
FLUIR
6:00 a. m. - 7:00 a. m.
McCall
McCall
FLUIR
6:00 a. m. - 7:00 a. m.
McCall
McCall
Studio Red es una experiencia exclusiva de entrenamiento grupal en la que sudarás más, quemarás más y superarás tu mejor marca personal.
CANCELADO
STUDIO RED
6:00 a. m. - 7:00 a. m.
Álamo temblón
Álamo temblón
STUDIO RED
6:00 a. m. - 7:00 a. m.
Álamo temblón
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Studio Red es una experiencia exclusiva de entrenamiento grupal en la que sudarás más, quemarás más y superarás tu mejor marca personal.
CANCELADO
STUDIO RED
6:00 a. m. - 7:00 a. m.
esteban
esteban
STUDIO RED
6:00 a. m. - 7:00 a. m.
esteban
esteban
6:00 am
Vincula la respiración con los movimientos a un ritmo natural y meditativo; Ideal para principiantes y aquellos con experiencia en yoga.
CANCELADO
FLUIR
6:00 a. m. - 7:00 a. m.
McCall
McCall
FLUIR
6:00 a. m. - 7:00 a. m.
McCall
McCall
Studio Red es una experiencia exclusiva de entrenamiento grupal en la que sudarás más, quemarás más y superarás tu mejor marca personal.
CANCELADO
STUDIO RED
6:00 a. m. - 7:00 a. m.
Álamo temblón
Álamo temblón
STUDIO RED
6:00 a. m. - 7:00 a. m.
Álamo temblón
Álamo temblón
Studio Red es una experiencia exclusiva de entrenamiento grupal en la que sudarás más, quemarás más y superarás tu mejor marca personal.
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STUDIO RED
6:00 a. m. - 7:00 a. m.
Álamo temblón
Álamo temblón
STUDIO RED
6:00 a. m. - 7:00 a. m.
Álamo temblón
Álamo temblón
6:00 am
7 a.m
7 a.m
7 a.m
7 a.m
¡Tus increíbles abdominales te esperan! Enciende tu abdomen y algo más. Estas clases básicas de bajo impacto también pueden fortalecer la zona lumbar y mejorar el equilibrio. Perfecto como complemento al entrenamiento o para impulsar la recuperación de lesiones.
CANCELADO
barra
7:30 a. m. - 8:30 a. m.
teadora
teadora
barra
7:30 a. m. - 8:30 a. m.
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teadora
Vincula la respiración con los movimientos a un ritmo natural y meditativo; Ideal para principiantes y aquellos con experiencia en yoga.
CANCELADO
FLUIR
7:00 a. m. - 8:00 a. m.
McCall
McCall
FLUIR
7:00 a. m. - 8:00 a. m.
McCall
McCall
08 a.m
Studio Red es una experiencia exclusiva de entrenamiento grupal en la que sudarás más, quemarás más y superarás tu mejor marca personal.
CANCELADO
STUDIO RED
8:00 a. m. - 9:00 a. m.
KAYLA
KAYLA
STUDIO RED
8:00 a. m. - 9:00 a. m.
KAYLA
KAYLA
¿No puedes resistirte a un gran entrenamiento para tonificar y fortalecer los músculos? ¡Tenemos la clase perfecta para ti! Resistance combina el tamaño óptimo de pesas para sus necesidades y habilidades con movimientos específicos para desarrollar músculo magro mientras tonifica y tonifica su cuerpo.
CANCELADO
Acondicionamiento corporal total
8:00 a. m. - 9:00 a. m.
Álamo temblón
Álamo temblón
Acondicionamiento corporal total
8:00 a. m. - 9:00 a. m.
Álamo temblón
Álamo temblón
Mantenga posturas de estiramiento por más tiempo para reducir la rigidez y mejorar la movilidad; genial para principiantes.
CANCELADO
ESTIRAMIENTO PROFUNDO
8:00 a. m. - 9:00 a. m.
michelle
michelle
ESTIRAMIENTO PROFUNDO
8:00 a. m. - 9:00 a. m.
michelle
michelle
08 a.m
¿No puedes resistirte a un gran entrenamiento para tonificar y fortalecer los músculos? ¡Tenemos la clase perfecta para ti! Resistance combina el tamaño óptimo de pesas para sus necesidades y habilidades con movimientos específicos para desarrollar músculo magro mientras tonifica y tonifica su cuerpo.
CANCELADO
Acondicionamiento corporal total
8:00 a. m. - 9:00 a. m.
Álamo temblón
Álamo temblón
Acondicionamiento corporal total
8:00 a. m. - 9:00 a. m.
Álamo temblón
Álamo temblón
Vincula la respiración con los movimientos a un ritmo natural y meditativo; Ideal para principiantes y aquellos con experiencia en yoga.
CANCELADO
FLUIR
8:00 a. m. - 9:00 a. m.
McCall
McCall
FLUIR
8:00 a. m. - 9:00 a. m.
McCall
McCall
Mantenga posturas de estiramiento por más tiempo para reducir la rigidez y mejorar la movilidad; genial para principiantes.
CANCELADO
ESTIRAMIENTO PROFUNDO
8:00 a. m. - 9:00 a. m.
michelle
michelle
ESTIRAMIENTO PROFUNDO
8:00 a. m. - 9:00 a. m.
michelle
michelle
08 a.m
¿No puedes resistirte a un gran entrenamiento para tonificar y fortalecer los músculos? ¡Tenemos la clase perfecta para ti! Resistance combina el tamaño óptimo de pesas para sus necesidades y habilidades con movimientos específicos para desarrollar músculo magro mientras tonifica y tonifica su cuerpo.
CANCELADO
Acondicionamiento corporal total
8:00 a. m. - 9:00 a. m.
Álamo temblón
Álamo temblón
Acondicionamiento corporal total
8:00 a. m. - 9:00 a. m.
Álamo temblón
Álamo temblón
Vincula la respiración con los movimientos a un ritmo natural y meditativo; Ideal para principiantes y aquellos con experiencia en yoga.
CANCELADO
FLUIR
8:00 a. m. - 9:00 a. m.
McCall
McCall
FLUIR
8:00 a. m. - 9:00 a. m.
McCall
McCall
¿No puedes resistirte a un gran entrenamiento para tonificar y fortalecer los músculos? ¡Tenemos la clase perfecta para ti! Resistance combina el tamaño óptimo de pesas para sus necesidades y habilidades con movimientos específicos para desarrollar músculo magro mientras tonifica y tonifica su cuerpo.
CANCELADO
BODYPUMP Les Mills
8:00 a. m. - 9:00 a. m.
Alegría
Alegría
BODYPUMP Les Mills
8:00 a. m. - 9:00 a. m.
Alegría
Alegría
Mantenga posturas de estiramiento por más tiempo para reducir la rigidez y mejorar la movilidad; genial para principiantes.
CANCELADO
ESTIRAMIENTO PROFUNDO
8:00 a. m. - 9:00 a. m.
michelle
michelle
ESTIRAMIENTO PROFUNDO
8:00 a. m. - 9:00 a. m.
michelle
michelle
08 a.m
¡Todos a la piscina para una sesión de improvisación ingrávida y con todo el cuerpo! Siente el ritmo, suda siguiendo a tu instructor y utiliza la resistencia natural del agua para realizar el mejor entrenamiento de bajo impacto para tonificar, desarrollar fuerza y resistencia. Ideal para cambiar tu rutina o recuperarte de una lesión.
CANCELADO
Gimnasio acuático
8:30 a. m. - 9:30 a. m.
janet
janet
Gimnasio acuático
8:30 a. m. - 9:30 a. m.
janet
janet
¿No puedes resistirte a un gran entrenamiento para tonificar y fortalecer los músculos? ¡Tenemos la clase perfecta para ti! Resistance combina el tamaño óptimo de pesas para sus necesidades y habilidades con movimientos específicos para desarrollar músculo magro mientras tonifica y tonifica su cuerpo.
CANCELADO
BODYPUMP Les Mills
8:30 a. m. - 9:30 a. m.
katie
katie
BODYPUMP Les Mills
8:30 a. m. - 9:30 a. m.
katie
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Studio Red es una experiencia exclusiva de entrenamiento grupal en la que sudarás más, quemarás más y superarás tu mejor marca personal.
CANCELADO
STUDIO RED
8:00 a. m. - 9:00 a. m.
esteban
esteban
STUDIO RED
8:00 a. m. - 9:00 a. m.
esteban
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09 a.m
Deja tus problemas en la puerta y deja que la música, tus compañeros de clase y nuestros instructores te lleven a tu hora de poder. ¡Nuestras clases de cardio trabajan todo tu cuerpo! Así que aumenta la intensidad, supera tus límites, quema algunas calorías y lleva tu corazón al lugar correcto.
CANCELADO
Zumba
9:30 a. m. - 10:30 a. m.
may-lisa
may-lisa
Zumba
9:30 a. m. - 10:30 a. m.
may-lisa
may-lisa
Esta práctica terapéutica restablece el equilibrio del cuerpo para ayudarle a descansar y recuperarse. Mantendrás las posturas por más tiempo y te concentrarás en una respiración más profunda para promover la paz interior y mejorar la flexibilidad.
CANCELADO
RESTAURAR
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
michelle
michelle
RESTAURAR
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
michelle
michelle
Studio Red es una experiencia exclusiva de entrenamiento grupal en la que sudarás más, quemarás más y superarás tu mejor marca personal.
CANCELADO
STUDIO RED
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
KAYLA
KAYLA
STUDIO RED
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
KAYLA
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¡Tus increíbles abdominales te esperan! Enciende tu abdomen y algo más. Estas clases básicas de bajo impacto también pueden fortalecer la zona lumbar y mejorar el equilibrio. Perfecto como complemento al entrenamiento o para impulsar la recuperación de lesiones.
CANCELADO
barra
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
Álamo temblón
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barra
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
Álamo temblón
Álamo temblón
Studio Red es una experiencia exclusiva de entrenamiento grupal en la que sudarás más, quemarás más y superarás tu mejor marca personal.
CANCELADO
STUDIO RED
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
michelle
michelle
STUDIO RED
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
michelle
michelle
09 a.m
Deja tus problemas en la puerta y deja que la música, tus compañeros de clase y nuestros instructores te lleven a tu hora de poder. ¡Nuestras clases de cardio trabajan todo tu cuerpo! Así que aumenta la intensidad, supera tus límites, quema algunas calorías y lleva tu corazón al lugar correcto.
CANCELADO
20/20/20
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
Álamo temblón
Álamo temblón
20/20/20
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
Álamo temblón
Álamo temblón
Studio Red es una experiencia exclusiva de entrenamiento grupal en la que sudarás más, quemarás más y superarás tu mejor marca personal.
CANCELADO
STUDIO RED
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
KAYLA
KAYLA
STUDIO RED
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
KAYLA
KAYLA
¡Tus increíbles abdominales te esperan! Enciende tu abdomen y algo más. Estas clases básicas de bajo impacto también pueden fortalecer la zona lumbar y mejorar el equilibrio. Perfecto como complemento al entrenamiento o para impulsar la recuperación de lesiones.
CANCELADO
Fusión corporal
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
GRUPO
GRUPO
Fusión corporal
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
GRUPO
GRUPO
Studio Red es una experiencia exclusiva de entrenamiento grupal en la que sudarás más, quemarás más y superarás tu mejor marca personal.
CANCELADO
STUDIO RED
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
michelle
michelle
STUDIO RED
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
michelle
michelle
09 a.m
Deja tus problemas en la puerta y deja que la música, tus compañeros de clase y nuestros instructores te lleven a tu hora de poder. ¡Nuestras clases de cardio trabajan todo tu cuerpo! Así que aumenta la intensidad, supera tus límites, quema algunas calorías y lleva tu corazón al lugar correcto.
CANCELADO
danza fitness
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
Álamo temblón
Álamo temblón
danza fitness
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
Álamo temblón
Álamo temblón
Studio Red es una experiencia exclusiva de entrenamiento grupal en la que sudarás más, quemarás más y superarás tu mejor marca personal.
CANCELADO
STUDIO RED
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
KAYLA
KAYLA
STUDIO RED
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
KAYLA
KAYLA
¡Tus increíbles abdominales te esperan! Enciende tu abdomen y algo más. Estas clases básicas de bajo impacto también pueden fortalecer la zona lumbar y mejorar el equilibrio. Perfecto como complemento al entrenamiento o para impulsar la recuperación de lesiones.
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pilates populares
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
Alegría
Alegría
pilates populares
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
Alegría
Alegría
Esta clase introductoria de STUDIO FLOW, dirigida por uno de nuestros instructores certificados, lo guiará a través de nuestro espacio y equipo STUDIO FLOW, así como un tutorial sobre nuestros tres formatos de clases diferentes.
CANCELADO
Introducción al FLUJO STUDIO
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
michelle
michelle
Introducción al FLUJO STUDIO
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
michelle
michelle
Studio Red es una experiencia exclusiva de entrenamiento grupal en la que sudarás más, quemarás más y superarás tu mejor marca personal.
CANCELADO
STUDIO RED
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
Álamo temblón
Álamo temblón
STUDIO RED
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
Álamo temblón
Álamo temblón
09 a.m
Deja tus problemas en la puerta y deja que la música, tus compañeros de clase y nuestros instructores te lleven a tu hora de poder. ¡Nuestras clases de cardio trabajan todo tu cuerpo! Así que aumenta la intensidad, supera tus límites, quema algunas calorías y lleva tu corazón al lugar correcto.
CANCELADO
BODYCOMBAT Les Mills
9:30 a. m. - 10:30 a. m.
katie
katie
BODYCOMBAT Les Mills
9:30 a. m. - 10:30 a. m.
katie
katie
CANCELADO
Ciclo
9:30 a. m. - 10:30 a. m.
Tracy
Tracy
Ciclo
9:30 a. m. - 10:30 a. m.
Tracy
Tracy
Vincula la respiración con los movimientos a un ritmo natural y meditativo; Ideal para principiantes y aquellos con experiencia en yoga.
CANCELADO
FLUIR
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
McCall
McCall
FLUIR
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
McCall
McCall
Studio Red es una experiencia exclusiva de entrenamiento grupal en la que sudarás más, quemarás más y superarás tu mejor marca personal.
CANCELADO
STUDIO RED
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
esteban
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STUDIO RED
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
esteban
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10:00 a.m
Mantenga posturas de estiramiento por más tiempo para reducir la rigidez y mejorar la movilidad; genial para principiantes.
CANCELADO
ESTIRAMIENTO PROFUNDO
10:30 a. m. - 11:30 a. m.
michelle
michelle
ESTIRAMIENTO PROFUNDO
10:30 a. m. - 11:30 a. m.
michelle
michelle
Levántate y mantente activo. Diseñado para que los adultos mayores activos se mantengan activos y libres de lesiones. Las clases para personas mayores te brindan entrenamientos divertidos y de bajo impacto para que puedas caminar, estirarte y tonificarte durante tus años dorados.
CANCELADO
Zapatillas plateadas
10:00 a. m. - 11:00 a. m.
McCall
McCall
Zapatillas plateadas
10:00 a. m. - 11:00 a. m.
McCall
McCall
Mantenga posturas de estiramiento por más tiempo para reducir la rigidez y mejorar la movilidad; genial para principiantes.
CANCELADO
ESTIRAMIENTO PROFUNDO
10:00 a. m. - 11:00 a. m.
michelle
michelle
ESTIRAMIENTO PROFUNDO
10:00 a. m. - 11:00 a. m.
michelle
michelle
10:00 a.m
¡Todos a la piscina para una sesión de improvisación ingrávida y con todo el cuerpo! Siente el ritmo, suda siguiendo a tu instructor y utiliza la resistencia natural del agua para realizar el mejor entrenamiento de bajo impacto para tonificar, desarrollar fuerza y resistencia. Ideal para cambiar tu rutina o recuperarte de una lesión.
CANCELADO
Gimnasio acuático
10:30 a. m. - 11:30 a. m.
michelle
michelle
Gimnasio acuático
10:30 a. m. - 11:30 a. m.
michelle
michelle
Vincula la respiración con los movimientos a un ritmo natural y meditativo; Ideal para principiantes y aquellos con experiencia en yoga.
CANCELADO
FLUIR
10:00 a. m. - 11:00 a. m.
janet
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FLUIR
10:00 a. m. - 11:00 a. m.
janet
janet
Levántate y mantente activo. Diseñado para que los adultos mayores activos se mantengan activos y libres de lesiones. Las clases para personas mayores te brindan entrenamientos divertidos y de bajo impacto para que puedas caminar, estirarte y tonificarte durante tus años dorados.
CANCELADO
Zapatillas plateadas
10:00 a. m. - 11:00 a. m.
michelle
michelle
Zapatillas plateadas
10:00 a. m. - 11:00 a. m.
michelle
michelle
Mantenga posturas de estiramiento por más tiempo para reducir la rigidez y mejorar la movilidad; genial para principiantes.
CANCELADO
ESTIRAMIENTO PROFUNDO
10:00 a. m. - 11:00 a. m.
janet
janet
ESTIRAMIENTO PROFUNDO
10:00 a. m. - 11:00 a. m.
janet
janet
10:00 a.m
¡Todos a la piscina para una sesión de improvisación ingrávida y con todo el cuerpo! Siente el ritmo, suda siguiendo a tu instructor y utiliza la resistencia natural del agua para realizar el mejor entrenamiento de bajo impacto para tonificar, desarrollar fuerza y resistencia. Ideal para cambiar tu rutina o recuperarte de una lesión.
CANCELADO
Gimnasio acuático
10:30 a. m. - 11:30 a. m.
michelle
michelle
Gimnasio acuático
10:30 a. m. - 11:30 a. m.
michelle
michelle
Mantenga posturas de estiramiento por más tiempo para reducir la rigidez y mejorar la movilidad; genial para principiantes.
CANCELADO
ESTIRAMIENTO PROFUNDO
10:00 a. m. - 11:00 a. m.
janet
janet
ESTIRAMIENTO PROFUNDO
10:00 a. m. - 11:00 a. m.
janet
janet
CANCELADO
Ciclo
10:00 a. m. - 11:00 a. m.
cristina
cristina
Ciclo
10:00 a. m. - 11:00 a. m.
cristina
cristina
Levántate y mantente activo. Diseñado para que los adultos mayores activos se mantengan activos y libres de lesiones. Las clases para personas mayores te brindan entrenamientos divertidos y de bajo impacto para que puedas caminar, estirarte y tonificarte durante tus años dorados.
CANCELADO
Zapatillas plateadas
10:00 a. m. - 11:00 a. m.
michelle
michelle
Zapatillas plateadas
10:00 a. m. - 11:00 a. m.
michelle
michelle
Mantenga posturas de estiramiento por más tiempo para reducir la rigidez y mejorar la movilidad; genial para principiantes.
CANCELADO
ESTIRAMIENTO PROFUNDO
10:15 a. m. - 11:15 a. m.
janet
janet
ESTIRAMIENTO PROFUNDO
10:15 a. m. - 11:15 a. m.
janet
janet
10:00 a.m
Esta práctica terapéutica restablece el equilibrio del cuerpo para ayudarle a descansar y recuperarse. Mantendrás las posturas por más tiempo y te concentrarás en una respiración más profunda para promover la paz interior y mejorar la flexibilidad.
CANCELADO
RESTAURAR
10:15 a. m. - 11:15 a. m.
McCall
McCall
RESTAURAR
10:15 a. m. - 11:15 a. m.
McCall
McCall
Esta clase introductoria a STUDIO RED HIIT está dirigida por uno de nuestros entrenadores expertos que lo guiará a través de un tutorial completo de nuestro formato de clase STUDIO RED de principio a fin. Tu entrenador exp.
CANCELADO
Studio Red Introducción a STUDIO RED
10:00 a. m. - 11:00 a. m.
michelle
michelle
Introducción a STUDIO RED
10:00 a. m. - 11:00 a. m.
michelle
michelle
11 a.m
11 a.m
Studio Red es una experiencia exclusiva de entrenamiento grupal en la que sudarás más, quemarás más y superarás tu mejor marca personal.
CANCELADO
STUDIO RED
11:00 a. m. - 12:00 p. m.
KAYLA
KAYLA
STUDIO RED
11:00 a. m. - 12:00 p. m.
KAYLA
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11 a.m
Studio Red es una experiencia exclusiva de entrenamiento grupal en la que sudarás más, quemarás más y superarás tu mejor marca personal.
CANCELADO
STUDIO RED
11:00 a. m. - 12:00 p. m.
Álamo temblón
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STUDIO RED
11:00 a. m. - 12:00 p. m.
Álamo temblón
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11 a.m
12:00 pm
Studio Red es una experiencia exclusiva de entrenamiento grupal en la que sudarás más, quemarás más y superarás tu mejor marca personal.
CANCELADO
STUDIO RED
12:00 p. m. - 1:00 p. m.
michelle
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STUDIO RED
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Studio Red es una experiencia exclusiva de entrenamiento grupal en la que sudarás más, quemarás más y superarás tu mejor marca personal.
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STUDIO RED
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michelle
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12:00 p. m. - 1:00 p. m.
michelle
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Studio Red es una experiencia exclusiva de entrenamiento grupal en la que sudarás más, quemarás más y superarás tu mejor marca personal.
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STUDIO RED
12:00 p. m. - 1:00 p. m.
Álamo temblón
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12:00 p. m. - 1:00 p. m.
Álamo temblón
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12:00 pm
13:00
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2:00 pm
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3:00 pm
3:00 pm
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16:00
¡Tus increíbles abdominales te esperan! Enciende tu abdomen y algo más. Estas clases básicas de bajo impacto también pueden fortalecer la zona lumbar y mejorar el equilibrio. Perfecto como complemento al entrenamiento o para impulsar la recuperación de lesiones.
CANCELADO
Fusión corporal
16:30 - 17:30
kaitlin
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Fusión corporal
16:30 - 17:30
kaitlin
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Studio Red es una experiencia exclusiva de entrenamiento grupal en la que sudarás más, quemarás más y superarás tu mejor marca personal.
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STUDIO RED
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michelle
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16:30 - 17:30
michelle
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16:00
Deja tus problemas en la puerta y deja que la música, tus compañeros de clase y nuestros instructores te lleven a tu hora de poder. ¡Nuestras clases de cardio trabajan todo tu cuerpo! Así que aumenta la intensidad, supera tus límites, quema algunas calorías y lleva tu corazón al lugar correcto.
CANCELADO
20/20/20
16:30 - 17:30
Estefanía
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20/20/20
16:30 - 17:30
Estefanía
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Vincula la respiración con los movimientos a un ritmo natural y meditativo; Ideal para principiantes y aquellos con experiencia en yoga.
CANCELADO
FLUIR
16:15 - 17:15
kaitlin
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16:15 - 17:15
kaitlin
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Studio Red es una experiencia exclusiva de entrenamiento grupal en la que sudarás más, quemarás más y superarás tu mejor marca personal.
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Julia
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Julia
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¡Tus increíbles abdominales te esperan! Enciende tu abdomen y algo más. Estas clases básicas de bajo impacto también pueden fortalecer la zona lumbar y mejorar el equilibrio. Perfecto como complemento al entrenamiento o para impulsar la recuperación de lesiones.
CANCELADO
Fusión corporal
16:30 - 17:30
kaitlin
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Fusión corporal
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kaitlin
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Julia
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STUDIO RED
16:30 - 17:30
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16:00
¡Tus increíbles abdominales te esperan! Enciende tu abdomen y algo más. Estas clases básicas de bajo impacto también pueden fortalecer la zona lumbar y mejorar el equilibrio. Perfecto como complemento al entrenamiento o para impulsar la recuperación de lesiones.
CANCELADO
barra
16:30 - 17:30
teadora
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barra
16:30 - 17:30
teadora
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Vincula la respiración con los movimientos a un ritmo natural y meditativo; Ideal para principiantes y aquellos con experiencia en yoga.
CANCELADO
FLUIR
16:15 - 17:15
kaitlin
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16:15 - 17:15
kaitlin
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Studio Red es una experiencia exclusiva de entrenamiento grupal en la que sudarás más, quemarás más y superarás tu mejor marca personal.
CANCELADO
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16:30 - 17:30
Julia
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Julia
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16:00
5:00 pm
¡Todos a la piscina para una sesión de improvisación ingrávida y con todo el cuerpo! Siente el ritmo, suda siguiendo a tu instructor y utiliza la resistencia natural del agua para realizar el mejor entrenamiento de bajo impacto para tonificar, desarrollar fuerza y resistencia. Ideal para cambiar tu rutina o recuperarte de una lesión.
CANCELADO
Zumba acuática
17:30 - 18:30
Guldzhakhon
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Zumba acuática
17:30 - 18:30
Guldzhakhon
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Deja tus problemas en la puerta y deja que la música, tus compañeros de clase y nuestros instructores te lleven a tu hora de poder. ¡Nuestras clases de cardio trabajan todo tu cuerpo! Así que aumenta la intensidad, supera tus límites, quema algunas calorías y lleva tu corazón al lugar correcto.
CANCELADO
BODYCOMBAT Les Mills
17:30 - 18:30
amy
amy
BODYCOMBAT Les Mills
17:30 - 18:30
amy
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Vincula la respiración con los movimientos a un ritmo natural y meditativo; Ideal para principiantes y aquellos con experiencia en yoga.
CANCELADO
FLUIR
17:45 - 18:45
kaitlin
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FLUIR
17:45 - 18:45
kaitlin
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Studio Red es una experiencia exclusiva de entrenamiento grupal en la que sudarás más, quemarás más y superarás tu mejor marca personal.
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michelle
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17:30 - 18:30
michelle
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5:00 pm
Deja tus problemas en la puerta y deja que la música, tus compañeros de clase y nuestros instructores te lleven a tu hora de poder. ¡Nuestras clases de cardio trabajan todo tu cuerpo! Así que aumenta la intensidad, supera tus límites, quema algunas calorías y lleva tu corazón al lugar correcto.
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Zumba
17:30 - 18:30
alicia
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Zumba
17:30 - 18:30
alicia
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Vincula la respiración con los movimientos a un ritmo natural y meditativo; Ideal para principiantes y aquellos con experiencia en yoga.
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FLUIR
17:45 - 18:45
kaitlin
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FLUIR
17:45 - 18:45
kaitlin
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Studio Red es una experiencia exclusiva de entrenamiento grupal en la que sudarás más, quemarás más y superarás tu mejor marca personal.
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STUDIO RED
17:30 - 18:30
Mateo
Mateo
STUDIO RED
17:30 - 18:30
Mateo
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¡Todos a la piscina para una sesión de improvisación ingrávida y con todo el cuerpo! Siente el ritmo, suda siguiendo a tu instructor y utiliza la resistencia natural del agua para realizar el mejor entrenamiento de bajo impacto para tonificar, desarrollar fuerza y resistencia. Ideal para cambiar tu rutina o recuperarte de una lesión.
CANCELADO
Zumba acuática
17:30 - 18:30
Guldzhakhon
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Zumba acuática
17:30 - 18:30
Guldzhakhon
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Ciclo
17:30 - 18:30
Estefanía
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Ciclo
17:30 - 18:30
Estefanía
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¿No puedes resistirte a un gran entrenamiento para tonificar y fortalecer los músculos? ¡Tenemos la clase perfecta para ti! Resistance combina el tamaño óptimo de pesas para sus necesidades y habilidades con movimientos específicos para desarrollar músculo magro mientras tonifica y tonifica su cuerpo.
CANCELADO
BODYPUMP Les Mills
17:30 - 18:30
katie
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BODYPUMP Les Mills
17:30 - 18:30
katie
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Vincula la respiración con los movimientos a un ritmo natural y meditativo; Ideal para principiantes y aquellos con experiencia en yoga.
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FLUIR
17:45 - 18:45
kaitlin
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FLUIR
17:45 - 18:45
kaitlin
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17:30 - 18:30
esteban
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17:30 - 18:30
esteban
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5:00 pm
Deja tus problemas en la puerta y deja que la música, tus compañeros de clase y nuestros instructores te lleven a tu hora de poder. ¡Nuestras clases de cardio trabajan todo tu cuerpo! Así que aumenta la intensidad, supera tus límites, quema algunas calorías y lleva tu corazón al lugar correcto.
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BODYCOMBAT Les Mills
17:30 - 18:30
katie
katie
BODYCOMBAT Les Mills
17:30 - 18:30
katie
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STUDIO RED
17:30 - 18:30
KAYLA
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STUDIO RED
17:30 - 18:30
KAYLA
KAYLA
¡Todos a la piscina para una sesión de improvisación ingrávida y con todo el cuerpo! Siente el ritmo, suda siguiendo a tu instructor y utiliza la resistencia natural del agua para realizar el mejor entrenamiento de bajo impacto para tonificar, desarrollar fuerza y resistencia. Ideal para cambiar tu rutina o recuperarte de una lesión.
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Zumba acuática
17:30 - 18:30
Guldzhakhon
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Zumba acuática
17:30 - 18:30
Guldzhakhon
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STUDIO RED
17:30 - 18:30
Julia
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STUDIO RED
17:30 - 18:30
Julia
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5:00 pm
6:00 pm
Deja tus problemas en la puerta y deja que la música, tus compañeros de clase y nuestros instructores te lleven a tu hora de poder. ¡Nuestras clases de cardio trabajan todo tu cuerpo! Así que aumenta la intensidad, supera tus límites, quema algunas calorías y lleva tu corazón al lugar correcto.
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Zumba
18:30 - 19:30
Guldzhakhon
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Zumba
18:30 - 19:30
Guldzhakhon
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18:30 - 19:30
michelle
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18:30 - 19:30
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18:30 - 19:30
Mateo
Mateo
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18:30 - 19:30
Mateo
Mateo
Deja tus problemas en la puerta y deja que la música, tus compañeros de clase y nuestros instructores te lleven a tu hora de poder. ¡Nuestras clases de cardio trabajan todo tu cuerpo! Así que aumenta la intensidad, supera tus límites, quema algunas calorías y lleva tu corazón al lugar correcto.
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Zumba
18:30 - 19:30
Guldzhakhon
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Zumba
18:30 - 19:30
Guldzhakhon
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Studio Red es una experiencia exclusiva de entrenamiento grupal en la que sudarás más, quemarás más y superarás tu mejor marca personal.
CANCELADO
STUDIO RED
18:30 - 19:30
KAYLA
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STUDIO RED
18:30 - 19:30
KAYLA
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6:00 pm
Mantenga posturas de estiramiento por más tiempo para reducir la rigidez y mejorar la movilidad; genial para principiantes.
CANCELADO
ESTIRAMIENTO PROFUNDO
18:00 - 19:00
janet
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ESTIRAMIENTO PROFUNDO
18:00 - 19:00
janet
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Studio Red es una experiencia exclusiva de entrenamiento grupal en la que sudarás más, quemarás más y superarás tu mejor marca personal.
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STUDIO RED
18:30 - 19:30
KAYLA
KAYLA
STUDIO RED
18:30 - 19:30
KAYLA
KAYLA
Deja tus problemas en la puerta y deja que la música, tus compañeros de clase y nuestros instructores te lleven a tu hora de poder. ¡Nuestras clases de cardio trabajan todo tu cuerpo! Así que aumenta la intensidad, supera tus límites, quema algunas calorías y lleva tu corazón al lugar correcto.
CANCELADO
Zumba
18:30 - 19:30
Guldzhakhon
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Zumba
18:30 - 19:30
Guldzhakhon
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6:00 pm
7:00 pm
Esta práctica terapéutica restablece el equilibrio del cuerpo para ayudarle a descansar y recuperarse. Mantendrás las posturas por más tiempo y te concentrarás en una respiración más profunda para promover la paz interior y mejorar la flexibilidad.
CANCELADO
RESTAURAR
19:00 - 20:00
kaitlin
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RESTAURAR
19:00 - 20:00
kaitlin
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7:00 pm
Mantenga posturas de estiramiento por más tiempo para reducir la rigidez y mejorar la movilidad; genial para principiantes.
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ESTIRAMIENTO PROFUNDO
19:00 - 20:00
kaitlin
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ESTIRAMIENTO PROFUNDO
19:00 - 20:00
kaitlin
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Esta práctica terapéutica restablece el equilibrio del cuerpo para ayudarle a descansar y recuperarse. Mantendrás las posturas por más tiempo y te concentrarás en una respiración más profunda para promover la paz interior y mejorar la flexibilidad.
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RESTAURAR
19:00 - 20:00
kaitlin
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19:00 - 20:00
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7:00 pm
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    TÉRMINOS Y CONDICIONES DEL PASE DE INVITADO

    Al aceptar el pase de invitado, usted acepta los siguientes términos y condiciones:
    ACCESO Y USO:
    a. El pase de invitado es válido para un uso único durante la duración especificada en el pase.
    b. El acceso al club está limitado a los horarios e instalaciones designados por el club.
    C. El pase de invitado le permite al huésped utilizar el equipo, las comodidades y los servicios del club disponibles durante su visita.
    d. Todos los huéspedes deben estar acompañados por un miembro activo de VASA al momento del check-in.
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    b. El pase de invitado no es transferible y solo puede ser utilizado por la persona nombrada en el pase.
    C. Todos los huéspedes mayores de 18 años deberán mostrar una identificación emitida por el gobierno local al momento del check-in.
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    a. Los invitados reconocen y comprenden los riesgos asociados con la actividad física y el ejercicio, y aceptan participar bajo su propio riesgo. Los invitados liberan al club, su personal y sus afiliados de cualquier responsabilidad por lesiones, accidentes o daños que puedan ocurrir durante su visita.
    POLÍTICAS DEL CLUB:
    a. Los invitados deben cumplir con el código de conducta y las políticas del club, incluida la vestimenta adecuada (se deben usar zapatos cerrados en todo momento además de pantalones cortos o pantalones y una camisa o sostén deportivo), limpieza y comportamiento respetuoso hacia los demás miembros y el personal.
    b. Los invitados son responsables de cualquier daño causado a la propiedad o equipo del club debido a negligencia o mal uso.
    C. El acoso, el lenguaje soez, las amenazas, las peleas y las conductas disruptivas o amenazantes no serán tolerados y serán motivo de expulsión del club.
    d. El club se reserva el derecho de revocar o cancelar un pase de invitado en cualquier momento debido a una violación de las políticas del club o mala conducta a discreción del personal del club.
    MODIFICACIONES A TÉRMINOS Y CONDICIONES:
    a. El club se reserva el derecho de modificar o actualizar los términos y condiciones del pase de invitado.
    LEY APLICABLE Y JURISDICCIÓN:
    a. Cualquier disputa que surja del pase de invitado o de las instalaciones y servicios del club se regirá por las leyes de la jurisdicción donde esté ubicado el club.

    RENUNCIA DE RESPONSABILIDAD DEL PASE DE INVITADO

    Yo, un Invitado adulto o un padre (que acepta en nombre de un menor o pupilo que es un Invitado) acepto y asumo expresamente todos los riesgos de lesión, enfermedad, daños o muerte, conocidos y desconocidos, inherentes o no, por mi uso y participación en todos y cada uno de los servicios, comodidades, instalaciones, maquinaria, equipo, vestuarios, estacionamiento, lobby y cualquier otra área ubicada dentro y alrededor de las instalaciones del Club, independientemente de si dicha lesión o daño surge de o durante la actividad física, incluyendo, entre otros, cualquier pérdida o robo de cualquier propiedad personal. Soy plenamente consciente de que el funcionamiento de las instalaciones del gimnasio y la participación en actividades físicas pueden ser peligrosos e implican riesgo de lesiones para mi persona. Acepto que tengo el deber de examinar cada pieza de equipo o instalación antes de su uso, y abstenerme de usarlo e informarlo al Club si hay algún indicio de que dicho equipo o instalación ha sido sometido a abuso, está dañado o se encuentra en una condición insegura o potencialmente peligrosa. Si soy padre de un Invitado menor, he discutido las actividades, responsabilidades y riesgos con el menor, quien los comprende y acepta, y yo, en la máxima medida permitida por la ley, los acepto en nombre de dicho menor.

    Acepto, en mi nombre (o el de mi hijo menor o tutelado), mi cónyuge, hijos, herederos y representantes personales, renunciar, liberar y despedir para siempre al Club y a sus propietarios, empleados, afiliados, sucesores y cesionarios de todos y cada uno de los reclamos o causas de acción, conocidos o desconocidos, que surjan de todas y cada una de las lesiones o daños causados por la negligencia ordinaria del Club o sus empleados, propietarios o afiliados, incluidos, entre otros, cualquier reclamo, daño o lesión que pueda ocurrir como como resultado de cualquier mal funcionamiento o rotura del equipo, el mantenimiento inadecuado por parte del Club de cualquier maquinaria, equipo o instalaciones, la instrucción o supervisión negligente del Club y cualquier lesión por resbalones o caídas mientras se encuentre en las instalaciones del Club o en cualquier parte de las instalaciones por cualquier motivo. Acepto expresamente indemnizar y eximir al Club de cualquier pérdida, responsabilidad, daño o costo en el que el Club pueda incurrir debido a mi presencia en las instalaciones del Club.

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