Clases ilimitadas en grupos reducidos (studio) y acceso completo al gimnasio.
Entrenamiento de fuerza, cardiovascular y de recuperación en todas las ubicaciones.
Cardio, pesas y césped artificial en un mismo gimnasio.
Es más que una recompensa, es la forma de fortalecerse.
Déjalos jugar mientras te dedicas tiempo a ti mismo.
Descubre rutinas de ejercicio, consejos de bienestar, recomendaciones para la recuperación e inspiración para ayudarte a sentirte más fuerte cada día.
What’s better on a chilly day than a bowl of hot chili? Pretty much nothing. This chili is not only vegan but packed with nutrients. It’s sure to satisfy any...
VASA Fitness is opening 5 new locations in 4 states in the month of December! INDIANAPOLIS (THOMPSON RD) This new location is opening its doors for workouts on 12/21. Come...
The holidays can get busy, but you can still find time to squeeze in a workout. In just 20 minutes get ready to tone your whole body and break a...
There’s nothing better during cold weather and holidays than curling up on the couch, snuggling in your favorite blanket and enjoying a sweet treat. This sweet treat is sure to...
Our Senior VP of Fitness, Doris Thews, had the opportunity to give her insight in the Club Industry “Making Space for Recovery in your Health Club” article. She says, “The...
Everyone loves sweet potatoes during the fall! Move over traditional sweet potato mash and make room for this delicious single portioned dish. Try out this recipe for a healthy and...
Picture this… you wake up on a brisk fall weekend morning. You get to sleep in a little before heading to the gym and running your errands. However, before you...
We are thrilled to announce that we are NOW OPEN in Oklahoma City, OK! Plus, we have 4 more clubs that will be opening this fall. Here are all the...
This full-body circuit requires no equipment and is perfect for a quick gym session before the game or during half-time. So take a break from all the party food and...
¡Introduce tu correo electrónico para empezar a recibir los correos de nuestro blog!
Ubicación
Por favor, firme a continuación para confirmar que ha revisado los términos y condiciones de este documento y que acepta que la información proporcionada es precisa y correcta.
Las partes acuerdan que este acuerdo puede firmarse electrónicamente y que las firmas electrónicas que aparecen en este acuerdo tienen la misma validez, fuerza legal y admisibilidad que las firmas manuscritas. Si prefiere no firmar el documento electrónicamente, al marcar esta casilla, acepta imprimir una copia física del documento, firmarla y entregarla en su gimnasio VASA Fitness más cercano.