Clases ilimitadas en grupos reducidos (studio) y acceso completo al gimnasio.
Entrenamiento de fuerza, cardiovascular y de recuperación en todas las ubicaciones.
Cardio, pesas y césped artificial en un mismo gimnasio.
Es más que una recompensa, es la forma de fortalecerse.
Déjalos jugar mientras te dedicas tiempo a ti mismo.
This full-body circuit requires no equipment and is perfect for a quick gym session before the game or during half-time. So take a break from all the party food and squeeze in this workout on game day.
Do each move for 30 seconds and rest for 30 seconds. Repeat 2x for a 20-minute full-body workout.
Tried this workout and loved it? Try more moves like these in one of our Studio o TEAM classes for FREE!
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Registramos nuestros pasos. Contamos nuestras repeticiones. Medimos nuestro sueño. Hacemos listas de tareas pendientes. Nos fijamos metas para nuestras carreras, entrenamientos, finanzas, pasatiempos y prácticamente todo lo demás. No hay nada malo en ello....
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