Ciudad de Cedar

Súbete a una báscula InBody para obtener información detallada sobre tu peso, incluyendo la masa muscular, el porcentaje de agua y la grasa corporal, para que puedas hacer un seguimiento de tu progreso en materia de salud.

Corre, sube, pedalea, muévete, calienta, enfría: nuestra zona de cardio está llena de opciones para que tu corazón lata con fuerza. Súbete a cualquiera de nuestras máquinas y personaliza tu rutina de cardio con confianza. Alcanza tu mejor forma con nuestro equipo cardiovascular.

Para ganar músculo, acelerar la pérdida de peso o tonificar tu cuerpo, nuestra zona de pesas libres cuenta con todo el equipo de fitness que puedas desear. Los espejos en las paredes de nuestra zona de entrenamiento te ayudan a mantener una buena postura y a lucir perfecta en tus selfies. Con una gran variedad de pesos y tamaños, las opciones para entrenar con pesas son infinitas.

El entrenamiento de resistencia con máquinas de fitness es una excelente manera de aumentar la masa muscular, ganar fuerza y complementar el ejercicio cardiovascular. El entrenamiento de fuerza mejorará las actividades cotidianas que se realizan fuera del gimnasio, como cargar las compras o alzar a los niños o las mascotas.

Nos apasiona brindarles a nuestros instructores la libertad de crear un espacio de transformación. Deja atrás tus preocupaciones, únete a nuestra comunidad de apoyo y sumérgete en un entrenamiento que te liberará del estrés y te llenará de energía. Nuestros inspiradores instructores y compañeros amantes del fitness se reúnen durante todo el día, para que encuentres el horario que mejor se adapte a ti. ¡Disfruta de cientos de clases y encuentra tu lugar ideal!

Disfruta del ambiente dinámico de una clase de ciclismo indoor para un entrenamiento cardiovascular de bajo impacto, apto para todos los niveles. La energía de nuestros instructores es contagiosa y te impulsará a superar tus límites y a ir más allá de tus objetivos mentales.

Sumérgete en nuestras cabinas de bronceado de última generación para disfrutar de la vitamina D. Tanto si te preparas para una competición de fitness como si simplemente quieres lucir un bronceado radiante, VASA Tanning es un espacio privado y limpio perfecto para relajarte.