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F/SA: 5:00 am - 8:00 pm
Domingo: 7:00 am - 2:00 pm
(435) 677-6213
cedarcity@vasafitness.com

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VASA Fitness tanning bed

Bronceado

Ingrese a nuestras camas de bronceado de primera línea para absorber un poco de vitamina D. Ya sea que se esté preparando para una competencia de acondicionamiento físico o simplemente quiera lucir una apariencia bañada por el sol, VASA Tanning es un espacio limpio y perfectamente privado para relajarse. .

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El fitness es mucho más que un ejercicio. ¡Así son nuestros beneficios de membresía! Mejore sus sesiones de sudoración y mejore su recuperación con nuestras comodidades premium, desde el área de levantamiento de alto rendimiento y la amplia plataforma cardiovascular hasta el sauna y la sala de vapor.

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METRO
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Tu
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sa
6:00 am
6:00 am
¡Únase a la comunidad ciclista con nuestra experiencia tradicional de bicicleta bajo techo! ¡Esta clase está impulsada por la música, diseñada para impulsar tu resistencia cardiovascular y te permitirá divertirte con nuevos amigos!
CANCELADO
Ciclo
6:00 a. m. - 7:00 a. m.
bonnie
bonnie
Ciclo
6:00 a. m. - 7:00 a. m.
bonnie
bonnie
La bomba se dirige a todos los grupos de músculos principales del cuerpo y está diseñada para desarrollar músculos y ganar fuerza. ¡Este entrenamiento centrado en el entrenamiento de resistencia te hará sentir tonificado y fuerte!
CANCELADO
Bomba
6:00 a. m. - 7:00 a. m.
camilla
camilla
Bomba
6:00 a. m. - 7:00 a. m.
camilla
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6:00 am
¡Únase a la comunidad ciclista con nuestra experiencia tradicional de bicicleta bajo techo! ¡Esta clase está impulsada por la música, diseñada para impulsar tu resistencia cardiovascular y te permitirá divertirte con nuevos amigos!
CANCELADO
Ciclo
6:00 a. m. - 7:00 a. m.
bonnie
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Ciclo
6:00 a. m. - 7:00 a. m.
bonnie
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¡Tus increíbles abdominales te esperan! Enciende tu abdomen y algo más. Estas clases básicas de bajo impacto también pueden fortalecer la zona lumbar y mejorar el equilibrio. Perfecto como complemento al entrenamiento o para impulsar la recuperación de lesiones.
CANCELADO
Acondicionamiento central
6:00 a. m. - 7:00 a. m.
sara
sara
Acondicionamiento central
6:00 a. m. - 7:00 a. m.
sara
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6:00 am
7 a.m
7 a.m
7 a.m
7 a.m
¡Únase a la comunidad ciclista con nuestra experiencia tradicional de bicicleta bajo techo! ¡Esta clase está impulsada por la música, diseñada para impulsar tu resistencia cardiovascular y te permitirá divertirte con nuevos amigos!
CANCELADO
Ciclo
7:00 a. m. - 8:00 a. m.
Amistad
Amistad
Ciclo
7:00 a. m. - 8:00 a. m.
Amistad
Amistad
08 a.m
08 a.m
08 a.m
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La bomba se dirige a todos los grupos de músculos principales del cuerpo y está diseñada para desarrollar músculos y ganar fuerza. ¡Este entrenamiento centrado en el entrenamiento de resistencia te hará sentir tonificado y fuerte!
CANCELADO
Bomba
8:00 a. m. - 9:00 a. m.
Amistad
Amistad
Bomba
8:00 a. m. - 9:00 a. m.
Amistad
Amistad
09 a.m
Bienvenido a la forma más saludable de ponerse en forma: VASA Entrenamiento en intervalos de alta intensidad. Esta nunca aburrida combinación de cardio, entrenamiento de fuerza y música para todo el cuerpo es una verdadera trituradora de calorías. Y cada clase es tan única como el instructor que la dirige. ¡Entra y quema!
CANCELADO
Quemar
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
jennifer
jennifer
Quemar
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
jennifer
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09 a.m
¡Tus increíbles abdominales te esperan! Enciende tu abdomen y algo más. Estas clases básicas de bajo impacto también pueden fortalecer la zona lumbar y mejorar el equilibrio. Perfecto como complemento al entrenamiento o para impulsar la recuperación de lesiones.
CANCELADO
Colillas y tripas
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
abbie
abbie
Colillas y tripas
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
abbie
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La bomba se dirige a todos los grupos de músculos principales del cuerpo y está diseñada para desarrollar músculos y ganar fuerza. ¡Este entrenamiento centrado en el entrenamiento de resistencia te hará sentir tonificado y fuerte!
CANCELADO
Bomba
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
Liz
Liz
Bomba
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
Liz
Liz
09 a.m
¡Tus increíbles abdominales te esperan! Enciende tu abdomen y algo más. Estas clases básicas de bajo impacto también pueden fortalecer la zona lumbar y mejorar el equilibrio. Perfecto como complemento al entrenamiento o para impulsar la recuperación de lesiones.
CANCELADO
barra
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
Elíseo
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barra
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
Elíseo
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Bienvenido a la forma más saludable de ponerse en forma: VASA Entrenamiento en intervalos de alta intensidad. Esta nunca aburrida combinación de cardio, entrenamiento de fuerza y música para todo el cuerpo es una verdadera trituradora de calorías. Y cada clase es tan única como el instructor que la dirige. ¡Entra y quema!
CANCELADO
ALTA condición física
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
carrie
carrie
ALTA condición física
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
carrie
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09 a.m
¡Tus increíbles abdominales te esperan! Enciende tu abdomen y algo más. Estas clases básicas de bajo impacto también pueden fortalecer la zona lumbar y mejorar el equilibrio. Perfecto como complemento al entrenamiento o para impulsar la recuperación de lesiones.
CANCELADO
pilates
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
shantel
shantel
pilates
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
shantel
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10:00 a.m
Entre en un ambiente tranquilo y tenue y cambie su enfoque. El yoga es una forma totalmente diferente de esforzarse tonificando, estirando y alargando los músculos. Aprenderás a conectar tu mente, cuerpo y respiración para mejorar la flexibilidad y el equilibrio mente-cuerpo. Namaste.
CANCELADO
Yoga
10:00 a. m. - 11:00 a. m.
ashley
ashley
Yoga
10:00 a. m. - 11:00 a. m.
ashley
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Entre en un ambiente tranquilo y tenue y cambie su enfoque. El yoga es una forma totalmente diferente de esforzarse tonificando, estirando y alargando los músculos. Aprenderás a conectar tu mente, cuerpo y respiración para mejorar la flexibilidad y el equilibrio mente-cuerpo. Namaste.
CANCELADO
Yoga
10:00 a. m. - 11:00 a. m.
lindsay
lindsay
Yoga
10:00 a. m. - 11:00 a. m.
lindsay
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10:00 a.m
Únase a otros adultos mayores activos para disfrutar de un entrenamiento divertido y energizante con otros miembros de la comunidad Silver Sneakers. ¡Nuestros ejercicios de entrenamiento funcional te ayudarán a ganar fuerza, estabilidad, equilibrio y movilidad para ayudarte a continuar con un estilo de vida activo y hacerte sentir genial!
CANCELADO
Zapatillas plateadas
10:00 a. m. - 11:00 a. m.
claralyn
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Zapatillas plateadas
10:00 a. m. - 11:00 a. m.
claralyn
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Entre en un ambiente tranquilo y tenue y cambie su enfoque. El yoga es una forma totalmente diferente de esforzarse tonificando, estirando y alargando los músculos. Aprenderás a conectar tu mente, cuerpo y respiración para mejorar la flexibilidad y el equilibrio mente-cuerpo. Namaste.
CANCELADO
Yoga
10:00 a. m. - 11:00 a. m.
lindsay
lindsay
Yoga
10:00 a. m. - 11:00 a. m.
lindsay
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10:00 a.m
Únase a otros adultos mayores activos para disfrutar de un entrenamiento divertido y energizante con otros miembros de la comunidad Silver Sneakers. ¡Nuestros ejercicios de entrenamiento funcional te ayudarán a ganar fuerza, estabilidad, equilibrio y movilidad para ayudarte a continuar con un estilo de vida activo y hacerte sentir genial!
CANCELADO
Zapatillas plateadas
10:00 a. m. - 11:00 a. m.
abbie
abbie
Zapatillas plateadas
10:00 a. m. - 11:00 a. m.
abbie
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Entre en un ambiente tranquilo y tenue y cambie su enfoque. El yoga es una forma totalmente diferente de esforzarse tonificando, estirando y alargando los músculos. Aprenderás a conectar tu mente, cuerpo y respiración para mejorar la flexibilidad y el equilibrio mente-cuerpo. Namaste.
CANCELADO
Yoga
10:00 a. m. - 11:00 a. m.
lindsay
lindsay
Yoga
10:00 a. m. - 11:00 a. m.
lindsay
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10:00 a.m
Estírate, relájate y libera tensiones. Esta clase se enfoca en posturas que alinean, fortalecen y promueven la flexibilidad en el cuerpo al mismo tiempo que integran técnicas de respiración y meditación.
CANCELADO
Hatha Yoga
10:00 a. m. - 11:00 a. m.
kennedy
kennedy
Hatha Yoga
10:00 a. m. - 11:00 a. m.
kennedy
kennedy
11 a.m
11 a.m
11 a.m
11 a.m
12:00 pm
12:00 pm
12:00 pm
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13:00
13:00
13:00
13:00
2:00 pm
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2:00 pm
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3:00 pm
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3:00 pm
3:00 pm
16:00
16:00
16:00
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5:00 pm
¡Únase a la comunidad ciclista con nuestra experiencia tradicional de bicicleta bajo techo! ¡Esta clase está impulsada por la música, diseñada para impulsar tu resistencia cardiovascular y te permitirá divertirte con nuevos amigos!
CANCELADO
Ciclo
17:00 - 18:00
Centavo
Centavo
Ciclo
17:00 - 18:00
Centavo
Centavo
5:00 pm
Deja tus problemas en la puerta y deja que la música, tus compañeros de clase y nuestros instructores te lleven a tu hora de poder. ¡Nuestras clases de cardio trabajan todo tu cuerpo! Así que aumenta la intensidad, supera tus límites, quema algunas calorías y lleva tu corazón al lugar correcto.
CANCELADO
danza fitness
17:00 - 18:00
Betania
Betania
danza fitness
17:00 - 18:00
Betania
Betania
¡Únase a la comunidad ciclista con nuestra experiencia tradicional de bicicleta bajo techo! ¡Esta clase está impulsada por la música, diseñada para impulsar tu resistencia cardiovascular y te permitirá divertirte con nuevos amigos!
CANCELADO
Ciclo
17:00 - 18:00
Centavo
Centavo
Ciclo
17:00 - 18:00
Centavo
Centavo
5:00 pm
¡Todos y cada cuerpo! Cada clase de Zumba® está diseñada para reunir a las personas para que sigan sudando. Eliminamos el "trabajo" del entrenamiento, mezclando movimientos de baja y alta intensidad para una fiesta de baile y fitness estilo intervalos para quemar calorías. Una vez que los ritmos latinos y mundiales se apoderen de ti, verás por qué las clases de Zumba® Fitness a menudo se llaman ejercicio disfrazado.
CANCELADO
Zumba
17:30 - 18:30
milá
milá
Zumba
17:30 - 18:30
milá
milá
5:00 pm
6:00 pm
¡Todos y cada cuerpo! Cada clase de Zumba® está diseñada para reunir a las personas para que sigan sudando. Eliminamos el "trabajo" del entrenamiento, mezclando movimientos de baja y alta intensidad para una fiesta de baile y fitness estilo intervalos para quemar calorías. Una vez que los ritmos latinos y mundiales se apoderen de ti, verás por qué las clases de Zumba® Fitness a menudo se llaman ejercicio disfrazado.
CANCELADO
Zumba
18:00 - 19:00
Toronjil
Toronjil
Zumba
18:00 - 19:00
Toronjil
Toronjil
6:00 pm
¡Tus increíbles abdominales te esperan! Enciende tu abdomen y algo más. Estas clases básicas de bajo impacto también pueden fortalecer la zona lumbar y mejorar el equilibrio. Perfecto como complemento al entrenamiento o para impulsar la recuperación de lesiones.
CANCELADO
pilates
18:00 - 19:00
Toronjil
Toronjil
pilates
18:00 - 19:00
Toronjil
Toronjil
¡Todos y cada cuerpo! Cada clase de Zumba® está diseñada para reunir a las personas para que sigan sudando. Eliminamos el "trabajo" del entrenamiento, mezclando movimientos de baja y alta intensidad para una fiesta de baile y fitness estilo intervalos para quemar calorías. Una vez que los ritmos latinos y mundiales se apoderen de ti, verás por qué las clases de Zumba® Fitness a menudo se llaman ejercicio disfrazado.
CANCELADO
Zumba
18:00 - 19:00
Toronjil
Toronjil
Zumba
18:00 - 19:00
Toronjil
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6:00 pm
¡Tus increíbles abdominales te esperan! Enciende tu abdomen y algo más. Estas clases básicas de bajo impacto también pueden fortalecer la zona lumbar y mejorar el equilibrio. Perfecto como complemento al entrenamiento o para impulsar la recuperación de lesiones.
CANCELADO
Colillas y tripas
18:30 - 19:30
Amistad
Amistad
Colillas y tripas
18:30 - 19:30
Amistad
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6:00 pm
7:00 pm
¡Tus increíbles abdominales te esperan! Enciende tu abdomen y algo más. Estas clases básicas de bajo impacto también pueden fortalecer la zona lumbar y mejorar el equilibrio. Perfecto como complemento al entrenamiento o para impulsar la recuperación de lesiones.
CANCELADO
barra
19:00 - 20:00
sara
sara
barra
19:00 - 20:00
sara
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7:00 pm
Bienvenido a la forma más saludable de ponerse en forma: VASA Entrenamiento en intervalos de alta intensidad. Esta nunca aburrida combinación de cardio, entrenamiento de fuerza y música para todo el cuerpo es una verdadera trituradora de calorías. Y cada clase es tan única como el instructor que la dirige. ¡Entra y quema!
CANCELADO
ALTA condición física
19:00 - 20:00
Mallorquín
Mallorquín
ALTA condición física
19:00 - 20:00
Mallorquín
Mallorquín
Entre en un ambiente tranquilo y tenue y cambie su enfoque. El yoga es una forma totalmente diferente de esforzarse tonificando, estirando y alargando los músculos. Aprenderás a conectar tu mente, cuerpo y respiración para mejorar la flexibilidad y el equilibrio mente-cuerpo. Namaste.
CANCELADO
Yoga
19:00 - 20:00
patricia
patricia
Yoga
19:00 - 20:00
patricia
patricia
7:00 pm
Bienvenido a la forma más saludable de ponerse en forma: VASA Entrenamiento en intervalos de alta intensidad. Esta nunca aburrida combinación de cardio, entrenamiento de fuerza y música para todo el cuerpo es una verdadera trituradora de calorías. Y cada clase es tan única como el instructor que la dirige. ¡Entra y quema!
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ALTA condición física
19:30 - 20:30
Madalyn
Madalyn
ALTA condición física
19:30 - 20:30
Madalyn
Madalyn
7:00 pm

Lugares disponibles:

/

Duración:

Nivel de intensidad:

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VASA HORARIOS DE FITNESS GRUPAL EN Cedar City

Acceda a la energía y la comunidad de una clase studio sin el precio con nuestra amplia gama de clases grupales de fitness. Nuestros inspiradores instructores te ayudarán a encontrar tu fluidez en el yoga, divertirte pedaleando en bicicleta, darte un chapuzón con aeróbic acuático y mucho más.

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    TÉRMINOS Y CONDICIONES DEL PASE DE INVITADO

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    a. El pase de invitado es válido para un uso único durante la duración especificada en el pase.
    b. El acceso al club está limitado a los horarios e instalaciones designados por el club.
    C. El pase de invitado le permite al huésped utilizar el equipo, las comodidades y los servicios del club disponibles durante su visita.
    d. Todos los huéspedes deben estar acompañados por un miembro activo de VASA al momento del check-in.
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    C. Todos los huéspedes mayores de 18 años deberán mostrar una identificación emitida por el gobierno local al momento del check-in.
    RENUNCIA Y LIBERACIÓN:
    a. Los invitados reconocen y comprenden los riesgos asociados con la actividad física y el ejercicio, y aceptan participar bajo su propio riesgo. Los invitados liberan al club, su personal y sus afiliados de cualquier responsabilidad por lesiones, accidentes o daños que puedan ocurrir durante su visita.
    POLÍTICAS DEL CLUB:
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    d. El club se reserva el derecho de revocar o cancelar un pase de invitado en cualquier momento debido a una violación de las políticas del club o mala conducta a discreción del personal del club.
    MODIFICACIONES A TÉRMINOS Y CONDICIONES:
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    RENUNCIA DE RESPONSABILIDAD DEL PASE DE INVITADO

    Yo, un Invitado adulto o un padre (que acepta en nombre de un menor o pupilo que es un Invitado) acepto y asumo expresamente todos los riesgos de lesión, enfermedad, daños o muerte, conocidos y desconocidos, inherentes o no, por mi uso y participación en todos y cada uno de los servicios, comodidades, instalaciones, maquinaria, equipo, vestuarios, estacionamiento, lobby y cualquier otra área ubicada dentro y alrededor de las instalaciones del Club, independientemente de si dicha lesión o daño surge de o durante la actividad física, incluyendo, entre otros, cualquier pérdida o robo de cualquier propiedad personal. Soy plenamente consciente de que el funcionamiento de las instalaciones del gimnasio y la participación en actividades físicas pueden ser peligrosos e implican riesgo de lesiones para mi persona. Acepto que tengo el deber de examinar cada pieza de equipo o instalación antes de su uso, y abstenerme de usarlo e informarlo al Club si hay algún indicio de que dicho equipo o instalación ha sido sometido a abuso, está dañado o se encuentra en una condición insegura o potencialmente peligrosa. Si soy padre de un Invitado menor, he discutido las actividades, responsabilidades y riesgos con el menor, quien los comprende y acepta, y yo, en la máxima medida permitida por la ley, los acepto en nombre de dicho menor.

    Acepto, en mi nombre (o el de mi hijo menor o tutelado), mi cónyuge, hijos, herederos y representantes personales, renunciar, liberar y despedir para siempre al Club y a sus propietarios, empleados, afiliados, sucesores y cesionarios de todos y cada uno de los reclamos o causas de acción, conocidos o desconocidos, que surjan de todas y cada una de las lesiones o daños causados por la negligencia ordinaria del Club o sus empleados, propietarios o afiliados, incluidos, entre otros, cualquier reclamo, daño o lesión que pueda ocurrir como como resultado de cualquier mal funcionamiento o rotura del equipo, el mantenimiento inadecuado por parte del Club de cualquier maquinaria, equipo o instalaciones, la instrucción o supervisión negligente del Club y cualquier lesión por resbalones o caídas mientras se encuentre en las instalaciones del Club o en cualquier parte de las instalaciones por cualquier motivo. Acepto expresamente indemnizar y eximir al Club de cualquier pérdida, responsabilidad, daño o costo en el que el Club pueda incurrir debido a mi presencia en las instalaciones del Club.

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