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Sábado: 5:00 am - 10:00 pm
Domingo: 8:00 am - 6:00 pm
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info@vasafitness.com

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Domingo: Cerrado
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Comodidades en Tucson

VASA Fitness Cinema

Cine Fitness

¿Entrenamiento o atracón de películas? Puedes tener ambos en el VASA Fitness Cinema. Ingrese a la privacidad de nuestra sala de cine oscura, súbase a una bicicleta, máquina elíptica o cinta de correr y deje que nuestra extensa biblioteca de películas le brinde la distracción que necesita para alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico.

VASA Fitness tanning bed

Bronceado

Ingrese a nuestras camas de bronceado de primera línea para absorber un poco de vitamina D. Ya sea que se esté preparando para una competencia de acondicionamiento físico o simplemente quiera lucir una apariencia bañada por el sol, VASA Tanning es un espacio limpio y perfectamente privado para relajarse. .

Servicios del gimnasio de Tucson

El fitness es mucho más que un entrenamiento. ¡También lo son nuestros beneficios de membresía! Mejore sus sesiones de sudor y mejore su recuperación con las comodidades premium de nuestro gimnasio de Tucson, desde el área de levantamiento de pesas de alto rendimiento y la amplia plataforma de cardio hasta el sauna y la sala de vapor.

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5:00 de la mañana
Supera tus límites en este entrenamiento definitivo HIIT. Un entrenador certificado STUDIO RED te motivará a través de 2 estaciones de entrenamiento cardiovascular y 2 de resistencia para quemar todo el cuerpo que te hará volver por más.
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STUDIO RED
5:30 a. m. - 6:30 a. m.
Ángela Bilingüe
Ángela Bilingüe
STUDIO RED
5:30 a. m. - 6:30 a. m.
Ángela Bilingüe
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5:00 de la mañana
Supera tus límites en este entrenamiento definitivo HIIT. Un entrenador certificado STUDIO RED te motivará a través de 2 estaciones de entrenamiento cardiovascular y 2 de resistencia para quemar todo el cuerpo que te hará volver por más.
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STUDIO RED
5:30 a. m. - 6:30 a. m.
Ángela
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STUDIO RED
5:30 a. m. - 6:30 a. m.
Ángela
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5:00 de la mañana
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6:00 am
CANCELADO
Ciclo
6:00 a. m. - 7:00 a. m.
lea
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Ciclo
6:00 a. m. - 7:00 a. m.
lea
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6:30 a. m. - 7:30 a. m.
Amairani
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6:30 a. m. - 7:30 a. m.
Amairani
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Supera tus límites en este entrenamiento definitivo HIIT. Un entrenador certificado STUDIO RED te motivará a través de 2 estaciones de entrenamiento cardiovascular y 2 de resistencia para quemar todo el cuerpo que te hará volver por más.
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Zhamayra
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6:00 a. m. - 7:00 a. m.
diane
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6:30 a. m. - 7:30 a. m.
emily
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6:30 a. m. - 7:30 a. m.
emily
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6:00 am
Supera tus límites en este entrenamiento definitivo HIIT. Un entrenador certificado STUDIO RED te motivará a través de 2 estaciones de entrenamiento cardiovascular y 2 de resistencia para quemar todo el cuerpo que te hará volver por más.
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6:00 a. m. - 7:00 a. m.
Ángela Bilingüe
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Ángela Bilingüe
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Supera tus límites en este entrenamiento definitivo HIIT. Un entrenador certificado STUDIO RED te motivará a través de 2 estaciones de entrenamiento cardiovascular y 2 de resistencia para quemar todo el cuerpo que te hará volver por más.
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STUDIO RED
6:00 a. m. - 7:00 a. m.
irina
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7 a.m
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08 a.m
¡Todos y cada cuerpo! Cada clase de Zumba® está diseñada para reunir a las personas para que sigan sudando. Eliminamos el "trabajo" del entrenamiento, mezclando movimientos de baja y alta intensidad para una fiesta de baile y fitness estilo intervalos para quemar calorías. Una vez que los ritmos latinos y mundiales se apoderen de ti, verás por qué las clases de Zumba® Fitness a menudo se llaman ejercicio disfrazado.
CANCELADO
Zumba
8:30 a. m. - 9:30 a. m.
ISABEL
ISABEL
Zumba
8:30 a. m. - 9:30 a. m.
ISABEL
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08 a.m
¡Todos a la piscina para una sesión de improvisación ingrávida y con todo el cuerpo! Siente el ritmo, suda siguiendo a tu instructor y utiliza la resistencia natural del agua para realizar el mejor entrenamiento de bajo impacto para tonificar, desarrollar fuerza y resistencia. Ideal para cambiar tu rutina o recuperarte de una lesión.
CANCELADO
Gimnasio acuático
8:00 a. m. - 9:00 a. m.
JULIA
JULIA
Gimnasio acuático
8:00 a. m. - 9:00 a. m.
JULIA
JULIA
¡Todos y cada cuerpo! Cada clase de Zumba® está diseñada para reunir a las personas para que sigan sudando. Eliminamos el "trabajo" del entrenamiento, mezclando movimientos de baja y alta intensidad para una fiesta de baile y fitness estilo intervalos para quemar calorías. Una vez que los ritmos latinos y mundiales se apoderen de ti, verás por qué las clases de Zumba® Fitness a menudo se llaman ejercicio disfrazado.
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Zumba
8:30 a. m. - 9:30 a. m.
Acebo
Acebo
Zumba
8:30 a. m. - 9:30 a. m.
Acebo
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08 a.m
¡Todos a la piscina para una sesión de improvisación ingrávida y con todo el cuerpo! Siente el ritmo, suda siguiendo a tu instructor y utiliza la resistencia natural del agua para realizar el mejor entrenamiento de bajo impacto para tonificar, desarrollar fuerza y resistencia. Ideal para cambiar tu rutina o recuperarte de una lesión.
CANCELADO
Gimnasio acuático
8:00 a. m. - 9:00 a. m.
JULIA
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Gimnasio acuático
8:00 a. m. - 9:00 a. m.
JULIA
JULIA
¡Todos y cada cuerpo! Cada clase de Zumba® está diseñada para reunir a las personas para que sigan sudando. Eliminamos el "trabajo" del entrenamiento, mezclando movimientos de baja y alta intensidad para una fiesta de baile y fitness estilo intervalos para quemar calorías. Una vez que los ritmos latinos y mundiales se apoderen de ti, verás por qué las clases de Zumba® Fitness a menudo se llaman ejercicio disfrazado.
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Zumba
8:30 a. m. - 9:30 a. m.
Acebo
Acebo
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8:30 a. m. - 9:30 a. m.
Acebo
Acebo
¡Todos y cada cuerpo! Cada clase de Zumba® está diseñada para reunir a las personas para que sigan sudando. Eliminamos el "trabajo" del entrenamiento, mezclando movimientos de baja y alta intensidad para una fiesta de baile y fitness estilo intervalos para quemar calorías. Una vez que los ritmos latinos y mundiales se apoderen de ti, verás por qué las clases de Zumba® Fitness a menudo se llaman ejercicio disfrazado.
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Zumba
8:30 a. m. - 9:30 a. m.
ISABEL
ISABEL
Zumba
8:30 a. m. - 9:30 a. m.
ISABEL
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08 a.m
09 a.m
Supera tus límites en este entrenamiento definitivo HIIT. Un entrenador certificado STUDIO RED te motivará a través de 2 estaciones de entrenamiento cardiovascular y 2 de resistencia para quemar todo el cuerpo que te hará volver por más.
CANCELADO
STUDIO RED
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
emily
emily
STUDIO RED
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
emily
emily
¡Tus increíbles abdominales te esperan! Enciende tu abdomen y algo más. Estas clases básicas de bajo impacto también pueden fortalecer la zona lumbar y mejorar el equilibrio. Perfecto como complemento al entrenamiento o para impulsar la recuperación de lesiones.
CANCELADO
barra
9:30 a. m. - 10:30 a. m.
Ángela Bilingüe
Ángela Bilingüe
barra
9:30 a. m. - 10:30 a. m.
Ángela Bilingüe
Ángela Bilingüe
Supera tus límites en este entrenamiento definitivo HIIT. Un entrenador certificado STUDIO RED te motivará a través de 2 estaciones de entrenamiento cardiovascular y 2 de resistencia para quemar todo el cuerpo que te hará volver por más.
CANCELADO
STUDIO RED
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
emily
emily
STUDIO RED
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
emily
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09 a.m
Supera tus límites en este entrenamiento definitivo HIIT. Un entrenador certificado STUDIO RED te motivará a través de 2 estaciones de entrenamiento cardiovascular y 2 de resistencia para quemar todo el cuerpo que te hará volver por más.
CANCELADO
STUDIO RED
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
irina
irina
STUDIO RED
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
irina
irina
¡Todos y cada cuerpo! Cada clase de Zumba® está diseñada para reunir a las personas para que sigan sudando. Eliminamos el "trabajo" del entrenamiento, mezclando movimientos de baja y alta intensidad para una fiesta de baile y fitness estilo intervalos para quemar calorías. Una vez que los ritmos latinos y mundiales se apoderen de ti, verás por qué las clases de Zumba® Fitness a menudo se llaman ejercicio disfrazado.
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Zumba
9:30 a. m. - 10:30 a. m.
ISABEL
ISABEL
Zumba
9:30 a. m. - 10:30 a. m.
ISABEL
ISABEL
Supera tus límites en este entrenamiento definitivo HIIT. Un entrenador certificado STUDIO RED te motivará a través de 2 estaciones de entrenamiento cardiovascular y 2 de resistencia para quemar todo el cuerpo que te hará volver por más.
CANCELADO
STUDIO RED
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
Ángela Bilingüe
Ángela Bilingüe
STUDIO RED
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
Ángela Bilingüe
Ángela Bilingüe
09 a.m
Supera tus límites en este entrenamiento definitivo HIIT. Un entrenador certificado STUDIO RED te motivará a través de 2 estaciones de entrenamiento cardiovascular y 2 de resistencia para quemar todo el cuerpo que te hará volver por más.
CANCELADO
STUDIO RED
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
irina
irina
STUDIO RED
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
irina
irina
¡Todos a la piscina para una sesión de improvisación ingrávida y con todo el cuerpo! Siente el ritmo, suda siguiendo a tu instructor y utiliza la resistencia natural del agua para realizar el mejor entrenamiento de bajo impacto para tonificar, desarrollar fuerza y resistencia. Ideal para cambiar tu rutina o recuperarte de una lesión.
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Zumba acuática
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
Leonora
Leonora
Zumba acuática
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
Leonora
Leonora
CANCELADO
Ciclo
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
nancy
nancy
Ciclo
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
nancy
nancy
Supera tus límites en este entrenamiento definitivo HIIT. Un entrenador certificado STUDIO RED te motivará a través de 2 estaciones de entrenamiento cardiovascular y 2 de resistencia para quemar todo el cuerpo que te hará volver por más.
CANCELADO
STUDIO RED
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
Cristal
Cristal
STUDIO RED
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
Cristal
Cristal
Esta clase de ritmo rápido te mantendrá en movimiento mientras fluyes continuamente a través de secuencias fuertes, uniendo respiración y movimiento. Desarrolle fuerza y resistencia mientras empuja el límite de su equilibrio y flexibilidad.
CANCELADO
Yoga Vinyasa
9:30 a. m. - 10:30 a. m.
kaitlyn
kaitlyn
Yoga Vinyasa
9:30 a. m. - 10:30 a. m.
kaitlyn
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09 a.m
BODYPUMP™ es LA CLASE DE BARRA ORIGINAL™, el entrenamiento ideal para cualquiera que busque adelgazar, tonificarse y estar en forma rápidamente. Usando pesas ligeras a moderadas con muchas repeticiones, BODYPUMP te ofrece un entrenamiento corporal total. Saldrás de la clase sintiéndote desafiado y motivado, listo para volver por más.
CANCELADO
BODYPUMP Les Mills
9:15 a. m. - 10:15 a. m.
lea
lea
BODYPUMP Les Mills
9:15 a. m. - 10:15 a. m.
lea
lea
Supera tus límites en este entrenamiento definitivo HIIT. Un entrenador certificado STUDIO RED te motivará a través de 2 estaciones de entrenamiento cardiovascular y 2 de resistencia para quemar todo el cuerpo que te hará volver por más.
CANCELADO
STUDIO RED
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
Amairani
Amairani
STUDIO RED
9:00 a. m. - 10:00 a. m.
Amairani
Amairani
10:00 a.m
Deja tus problemas en la puerta y deja que la música, tus compañeros de clase y nuestros instructores te lleven a tu hora de poder. ¡Nuestras clases de cardio trabajan todo tu cuerpo! Así que aumenta la intensidad, supera tus límites, quema algunas calorías y lleva tu corazón al lugar correcto.
CANCELADO
danza fitness
10:30 a. m. - 11:30 a. m.
Rayo
Rayo
danza fitness
10:30 a. m. - 11:30 a. m.
Rayo
Rayo
10:00 a.m
BODYPUMP™ es LA CLASE DE BARRA ORIGINAL™, el entrenamiento ideal para cualquiera que busque adelgazar, tonificarse y estar en forma rápidamente. Usando pesas ligeras a moderadas con muchas repeticiones, BODYPUMP te ofrece un entrenamiento corporal total. Saldrás de la clase sintiéndote desafiado y motivado, listo para volver por más.
CANCELADO
BODYPUMP Les Mills
10:30 a. m. - 11:30 a. m.
Gato
Gato
BODYPUMP Les Mills
10:30 a. m. - 11:30 a. m.
Gato
Gato
10:00 a.m
BODYPUMP™ es LA CLASE DE BARRA ORIGINAL™, el entrenamiento ideal para cualquiera que busque adelgazar, tonificarse y estar en forma rápidamente. Usando pesas ligeras a moderadas con muchas repeticiones, BODYPUMP te ofrece un entrenamiento corporal total. Saldrás de la clase sintiéndote desafiado y motivado, listo para volver por más.
CANCELADO
BODYPUMP Les Mills
10:30 a. m. - 11:30 a. m.
Gato
Gato
BODYPUMP Les Mills
10:30 a. m. - 11:30 a. m.
Gato
Gato
10:00 a.m
MixxedFit® es un programa de acondicionamiento físico inspirado en las personas que combina movimientos de baile explosivos con tonificación del peso corporal. ESTAMOS INSPIRADOS EN LAS PERSONAS. Nuestros entrenamientos se crean y elaboran cuidadosamente pensando en usted, junto con más de 100 000 entusiastas de MixxedFit®.
CANCELADO
Ajuste mixto
10:30 a. m. - 11:30 a. m.
cristóbal
cristóbal
Ajuste mixto
10:30 a. m. - 11:30 a. m.
cristóbal
cristóbal
Esta clase introductoria a STUDIO RED HIIT está dirigida por uno de nuestros entrenadores expertos que lo guiará a través de un tutorial completo de nuestro formato de clase STUDIO RED de principio a fin. Tu entrenador exp.
CANCELADO
Studio Red Introducción a STUDIO RED
10:00 a. m. - 11:00 a. m.
karim
karim
Introducción a STUDIO RED
10:00 a. m. - 11:00 a. m.
karim
karim
11 a.m
Supera tus límites en este entrenamiento definitivo HIIT. Un entrenador certificado STUDIO RED te motivará a través de 2 estaciones de entrenamiento cardiovascular y 2 de resistencia para quemar todo el cuerpo que te hará volver por más.
CANCELADO
STUDIO RED
11:00 a. m. - 12:00 p. m.
emily
emily
STUDIO RED
11:00 a. m. - 12:00 p. m.
emily
emily
Levántate y mantente activo. Diseñado para que los adultos mayores activos se mantengan activos y libres de lesiones. Las clases para personas mayores te brindan entrenamientos divertidos y de bajo impacto para que puedas caminar, estirarte y tonificarte durante tus años dorados.
CANCELADO
Zapatillas plateadas
11:00 a. m. - 12:00 p. m.
romero
romero
Zapatillas plateadas
11:00 a. m. - 12:00 p. m.
romero
romero
11 a.m
Levántate y mantente activo. Diseñado para que los adultos mayores activos se mantengan activos y libres de lesiones. Las clases para personas mayores te brindan entrenamientos divertidos y de bajo impacto para que puedas caminar, estirarte y tonificarte durante tus años dorados.
CANCELADO
Ajuste para personas mayores
11:00 a. m. - 12:00 p. m.
emily
emily
Ajuste para personas mayores
11:00 a. m. - 12:00 p. m.
emily
emily
11 a.m
Levántate y mantente activo. Diseñado para que los adultos mayores activos se mantengan activos y libres de lesiones. Las clases para personas mayores te brindan entrenamientos divertidos y de bajo impacto para que puedas caminar, estirarte y tonificarte durante tus años dorados.
CANCELADO
Zapatillas plateadas
11:00 a. m. - 12:00 p. m.
nancy
nancy
Zapatillas plateadas
11:00 a. m. - 12:00 p. m.
nancy
nancy
11 a.m
Entre en un ambiente tranquilo y tenue y cambie su enfoque. El yoga es una forma totalmente diferente de esforzarse tonificando, estirando y alargando los músculos. Aprenderás a conectar tu mente, cuerpo y respiración para mejorar la flexibilidad y el equilibrio mente-cuerpo. Namaste.
CANCELADO
Yoga
11:30 a. m. - 12:30 p. m.
Courtney
Courtney
Yoga
11:30 a. m. - 12:30 p. m.
Courtney
Courtney
12:00 pm
12:00 pm
12:00 pm
12:00 pm
13:00
Levántate y mantente activo. Diseñado para que los adultos mayores activos se mantengan activos y libres de lesiones. Las clases para personas mayores te brindan entrenamientos divertidos y de bajo impacto para que puedas caminar, estirarte y tonificarte durante tus años dorados.
CANCELADO
Ajuste para personas mayores
13:00 - 14:00
emily
emily
Ajuste para personas mayores
13:00 - 14:00
emily
emily
13:00
13:00
13:00
2:00 pm
2:00 pm
2:00 pm
2:00 pm
3:00 pm
3:00 pm
3:00 pm
3:00 pm
16:00
16:00
¡Tus increíbles abdominales te esperan! Enciende tu abdomen y algo más. Estas clases básicas de bajo impacto también pueden fortalecer la zona lumbar y mejorar el equilibrio. Perfecto como complemento al entrenamiento o para impulsar la recuperación de lesiones.
CANCELADO
Colillas y tripas
16:30 - 17:30
Chavonne
Chavonne
Colillas y tripas
16:30 - 17:30
Chavonne
Chavonne
Esta clase introductoria a STUDIO RED HIIT está dirigida por uno de nuestros entrenadores expertos que lo guiará a través de un tutorial completo de nuestro formato de clase STUDIO RED de principio a fin. Tu entrenador exp.
CANCELADO
Studio Red Introducción a STUDIO RED
16:00 - 17:00
ellie
ellie
Introducción a STUDIO RED
16:00 - 17:00
ellie
ellie
16:00
¡Tus increíbles abdominales te esperan! Enciende tu abdomen y algo más. Estas clases básicas de bajo impacto también pueden fortalecer la zona lumbar y mejorar el equilibrio. Perfecto como complemento al entrenamiento o para impulsar la recuperación de lesiones.
CANCELADO
Colillas y tripas
16:30 - 17:30
Chavonne
Chavonne
Colillas y tripas
16:30 - 17:30
Chavonne
Chavonne
16:00
5:00 pm
Deja tus problemas en la puerta y deja que la música, tus compañeros de clase y nuestros instructores te lleven a tu hora de poder. ¡Nuestras clases de cardio trabajan todo tu cuerpo! Así que aumenta la intensidad, supera tus límites, quema algunas calorías y lleva tu corazón al lugar correcto.
CANCELADO
Alta baja
17:30 - 18:30
Teisha
Teisha
Alta baja
17:30 - 18:30
Teisha
Teisha
CANCELADO
Ciclo
17:30 - 18:30
lirio
lirio
Ciclo
17:30 - 18:30
lirio
lirio
Supera tus límites en este entrenamiento definitivo HIIT. Un entrenador certificado STUDIO RED te motivará a través de 2 estaciones de entrenamiento cardiovascular y 2 de resistencia para quemar todo el cuerpo que te hará volver por más.
CANCELADO
STUDIO RED
17:00 - 18:00
Zacarías
Zacarías
STUDIO RED
17:00 - 18:00
Zacarías
Zacarías
5:00 pm
MixxedFit® es un programa de acondicionamiento físico inspirado en las personas que combina movimientos de baile explosivos con tonificación del peso corporal. ESTAMOS INSPIRADOS EN LAS PERSONAS. Nuestros entrenamientos se crean y elaboran cuidadosamente pensando en usted, junto con más de 100 000 entusiastas de MixxedFit®.
CANCELADO
Ajuste mixto
17:30 - 18:30
ALMA
ALMA
Ajuste mixto
17:30 - 18:30
ALMA
ALMA
Supera tus límites en este entrenamiento definitivo HIIT. Un entrenador certificado STUDIO RED te motivará a través de 2 estaciones de entrenamiento cardiovascular y 2 de resistencia para quemar todo el cuerpo que te hará volver por más.
CANCELADO
STUDIO RED
17:00 - 18:00
Zacarías
Zacarías
STUDIO RED
17:00 - 18:00
Zacarías
Zacarías
¡Todos y cada cuerpo! Cada clase de Zumba® está diseñada para reunir a las personas para que sigan sudando. Eliminamos el "trabajo" del entrenamiento, mezclando movimientos de baja y alta intensidad para una fiesta de baile y fitness estilo intervalos para quemar calorías. Una vez que los ritmos latinos y mundiales se apoderen de ti, verás por qué las clases de Zumba® Fitness a menudo se llaman ejercicio disfrazado.
CANCELADO
Zumba
17:30 - 18:30
ALMA
ALMA
Zumba
17:30 - 18:30
ALMA
ALMA
Supera tus límites en este entrenamiento definitivo HIIT. Un entrenador certificado STUDIO RED te motivará a través de 2 estaciones de entrenamiento cardiovascular y 2 de resistencia para quemar todo el cuerpo que te hará volver por más.
CANCELADO
STUDIO RED
17:00 - 18:00
Cristal
Cristal
STUDIO RED
17:00 - 18:00
Cristal
Cristal
5:00 pm
MixxedFit® es un programa de acondicionamiento físico inspirado en las personas que combina movimientos de baile explosivos con tonificación del peso corporal. ESTAMOS INSPIRADOS EN LAS PERSONAS. Nuestros entrenamientos se crean y elaboran cuidadosamente pensando en usted, junto con más de 100 000 entusiastas de MixxedFit®.
CANCELADO
Ajuste mixto
17:30 - 18:30
antonieta
antonieta
Ajuste mixto
17:30 - 18:30
antonieta
antonieta
Supera tus límites en este entrenamiento definitivo HIIT. Un entrenador certificado STUDIO RED te motivará a través de 2 estaciones de entrenamiento cardiovascular y 2 de resistencia para quemar todo el cuerpo que te hará volver por más.
CANCELADO
STUDIO RED
17:00 - 18:00
Cristal
Cristal
STUDIO RED
17:00 - 18:00
Cristal
Cristal
Supera tus límites en este entrenamiento definitivo HIIT. Un entrenador certificado STUDIO RED te motivará a través de 2 estaciones de entrenamiento cardiovascular y 2 de resistencia para quemar todo el cuerpo que te hará volver por más.
CANCELADO
STUDIO RED
17:00 - 18:00
ellie
ellie
STUDIO RED
17:00 - 18:00
ellie
ellie
5:00 pm
6:00 pm
Supera tus límites en este entrenamiento definitivo HIIT. Un entrenador certificado STUDIO RED te motivará a través de 2 estaciones de entrenamiento cardiovascular y 2 de resistencia para quemar todo el cuerpo que te hará volver por más.
CANCELADO
STUDIO RED
18:00 - 19:00
David
David
STUDIO RED
18:00 - 19:00
David
David
Entre en un ambiente tranquilo y tenue y cambie su enfoque. El yoga es una forma totalmente diferente de esforzarse tonificando, estirando y alargando los músculos. Aprenderás a conectar tu mente, cuerpo y respiración para mejorar la flexibilidad y el equilibrio mente-cuerpo. Namaste.
CANCELADO
Yoga
18:30 - 19:30
Courtney
Courtney
Yoga
18:30 - 19:30
Courtney
Courtney
6:00 pm
CANCELADO
Ciclo
18:30 - 19:30
Rayo
Rayo
Ciclo
18:30 - 19:30
Rayo
Rayo
BODYPUMP™ es LA CLASE DE BARRA ORIGINAL™, el entrenamiento ideal para cualquiera que busque adelgazar, tonificarse y estar en forma rápidamente. Usando pesas ligeras a moderadas con muchas repeticiones, BODYPUMP te ofrece un entrenamiento corporal total. Saldrás de la clase sintiéndote desafiado y motivado, listo para volver por más.
CANCELADO
BODYPUMP Les Mills
18:30 - 19:30
Gato
Gato
BODYPUMP Les Mills
18:30 - 19:30
Gato
Gato
Supera tus límites en este entrenamiento definitivo HIIT. Un entrenador certificado STUDIO RED te motivará a través de 2 estaciones de entrenamiento cardiovascular y 2 de resistencia para quemar todo el cuerpo que te hará volver por más.
CANCELADO
STUDIO RED
18:00 - 19:00
Chavonne
Chavonne
STUDIO RED
18:00 - 19:00
Chavonne
Chavonne
¡Todos a la piscina para una sesión de improvisación ingrávida y con todo el cuerpo! Siente el ritmo, suda siguiendo a tu instructor y utiliza la resistencia natural del agua para realizar el mejor entrenamiento de bajo impacto para tonificar, desarrollar fuerza y resistencia. Ideal para cambiar tu rutina o recuperarte de una lesión.
CANCELADO
Gimnasio acuático
18:00 - 19:00
Sofía
Sofía
Gimnasio acuático
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Sofía
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Timo
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STUDIO RED
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Entre en un ambiente tranquilo y tenue y cambie su enfoque. El yoga es una forma totalmente diferente de esforzarse tonificando, estirando y alargando los músculos. Aprenderás a conectar tu mente, cuerpo y respiración para mejorar la flexibilidad y el equilibrio mente-cuerpo. Namaste.
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Courtney
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Rayo
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Ciclo
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Rayo
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BODYPUMP Les Mills
18:30 - 19:30
lea
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BODYPUMP Les Mills
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Chavonne
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Supera tus límites en este entrenamiento definitivo HIIT. Un entrenador certificado STUDIO RED te motivará a través de 2 estaciones de entrenamiento cardiovascular y 2 de resistencia para quemar todo el cuerpo que te hará volver por más.
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Timo
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Entre en un ambiente tranquilo y tenue y cambie su enfoque. El yoga es una forma totalmente diferente de esforzarse tonificando, estirando y alargando los músculos. Aprenderás a conectar tu mente, cuerpo y respiración para mejorar la flexibilidad y el equilibrio mente-cuerpo. Namaste.
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Supera tus límites en este entrenamiento definitivo HIIT. Un entrenador certificado STUDIO RED te motivará a través de 2 estaciones de entrenamiento cardiovascular y 2 de resistencia para quemar todo el cuerpo que te hará volver por más.
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Zacarías
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    a. Los invitados reconocen y comprenden los riesgos asociados con la actividad física y el ejercicio, y aceptan participar bajo su propio riesgo. Los invitados liberan al club, su personal y sus afiliados de cualquier responsabilidad por lesiones, accidentes o daños que puedan ocurrir durante su visita.
    POLÍTICAS DEL CLUB:
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    RENUNCIA DE RESPONSABILIDAD DEL PASE DE INVITADO

    Yo, un Invitado adulto o un padre (que acepta en nombre de un menor o pupilo que es un Invitado) acepto y asumo expresamente todos los riesgos de lesión, enfermedad, daños o muerte, conocidos y desconocidos, inherentes o no, por mi uso y participación en todos y cada uno de los servicios, comodidades, instalaciones, maquinaria, equipo, vestuarios, estacionamiento, lobby y cualquier otra área ubicada dentro y alrededor de las instalaciones del Club, independientemente de si dicha lesión o daño surge de o durante la actividad física, incluyendo, entre otros, cualquier pérdida o robo de cualquier propiedad personal. Soy plenamente consciente de que el funcionamiento de las instalaciones del gimnasio y la participación en actividades físicas pueden ser peligrosos e implican riesgo de lesiones para mi persona. Acepto que tengo el deber de examinar cada pieza de equipo o instalación antes de su uso, y abstenerme de usarlo e informarlo al Club si hay algún indicio de que dicho equipo o instalación ha sido sometido a abuso, está dañado o se encuentra en una condición insegura o potencialmente peligrosa. Si soy padre de un Invitado menor, he discutido las actividades, responsabilidades y riesgos con el menor, quien los comprende y acepta, y yo, en la máxima medida permitida por la ley, los acepto en nombre de dicho menor.

    Acepto, en mi nombre (o el de mi hijo menor o tutelado), mi cónyuge, hijos, herederos y representantes personales, renunciar, liberar y despedir para siempre al Club y a sus propietarios, empleados, afiliados, sucesores y cesionarios de todos y cada uno de los reclamos o causas de acción, conocidos o desconocidos, que surjan de todas y cada una de las lesiones o daños causados por la negligencia ordinaria del Club o sus empleados, propietarios o afiliados, incluidos, entre otros, cualquier reclamo, daño o lesión que pueda ocurrir como como resultado de cualquier mal funcionamiento o rotura del equipo, el mantenimiento inadecuado por parte del Club de cualquier maquinaria, equipo o instalaciones, la instrucción o supervisión negligente del Club y cualquier lesión por resbalones o caídas mientras se encuentre en las instalaciones del Club o en cualquier parte de las instalaciones por cualquier motivo. Acepto expresamente indemnizar y eximir al Club de cualquier pérdida, responsabilidad, daño o costo en el que el Club pueda incurrir debido a mi presencia en las instalaciones del Club.

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