Sube a la cima de tu juego de rendimiento. STUDIO RED es una experiencia exclusiva de entrenamiento grupal en la que sudarás más, quemarás más y superarás tu mejor marca personal. Disponible en ubicaciones seleccionadas.

Súbete a una báscula InBody para obtener detalles detallados sobre tu peso, incluida la masa muscular, el peso del agua y la grasa corporal, para que puedas realizar un seguimiento de tu progreso.

Corre, trepa, pedalea, muévete, calienta, enfría: nuestra plataforma cardiovascular está repleta de formas de hacer latir tu corazón. Súbete a cualquiera de nuestras máquinas y personaliza con confianza tu rutina cardiovascular. Da lo mejor de ti y vuelve, todo sin salir de tu gimnasio.

Para desarrollar músculo, acelerar la pérdida de peso o tonificar su cuerpo, nuestra área de pesas libres cuenta con todo el equipo que pueda desear. Las paredes con espejos mantienen tu forma bajo control, te hacen sentir conectado con la comunidad de gimnasios que te rodea y tus selfies son perfectos. Con una variedad de pesos y tamaños, sus opciones de bombeo de hierro son infinitas.

Aproveche nuestras áreas de levantamiento de alto rendimiento de primer nivel, equipadas con todo el equipo (barras, placas, plataformas, bastidores, tapetes, etc.) para llevar su fuerza a nuevos límites. Perfecciona tu forma frente a paredes de espejos mientras entrenas (competitivamente o no) para ejecutar el arranque o el envión perfecto. Ya sea que levantar objetos sea su pasión o su pasatiempo, esta sala ofrece el ambiente perfecto para levantar objetos.

El entrenamiento de resistencia es una excelente manera de aumentar la masa muscular, volverse más poderoso y complementa el trabajo cardiovascular que realiza. El entrenamiento de fuerza mejorará las actividades diarias realizadas fuera del gimnasio, como llevar la compra y recoger a niños o mascotas.

Hemos llevado el parque del vecindario directamente al gimnasio. Ya sea solo o con un compañero, nuestro césped es perfecto para ejercicios abdominales, estiramientos, ejercicios con espuma, trabajo de fuerza funcional y movilidad. Saluda al césped acolchado y lujoso. Mejore su velocidad, agilidad o coordinación con una variedad de opciones de entrenamiento en nuestra amplia área de césped.

Lo has vuelto a hacer. Has empujado a tu cuerpo a realizar otro gran entrenamiento. ¡Así que recompénsate! Nuestras camas de masaje aliviarán sus músculos adoloridos con la presión suficiente para que vuelva por más. Ah, el placer de recuperarse más rápido con equipos de masaje de clase mundial a tu alcance.

Entra en la jaula, con espacio y equipamiento reservados solo para ti. Recibe atención personalizada de tu entrenador personal durante un entrenamiento diseñado solo para ti y tus objetivos. Consulta los entrenamientos en nuestro portal de entrenamiento personal en línea, registra tus resultados y sigue tu progreso a lo largo del tiempo.