Clases ilimitadas en grupos reducidos (studio) y acceso completo al gimnasio.
Entrenamiento de fuerza, cardiovascular y de recuperación en todas las ubicaciones.
Cardio, pesas y césped artificial en un mismo gimnasio.
Es más que una recompensa, es la forma de fortalecerse.
Déjalos jugar mientras te dedicas tiempo a ti mismo.
¿Buscas una forma de sacar a tu adolescente aburrido de casa este verano? No busques más. Llévalo contigo al gimnasio con nuestro nuevo Política de privilegios para huéspedes.
Ahora puedes traer a cualquier persona mayor de 12 años al gimnasio con nuestro complemento de Privilegio de Invitado. ¡Así es, trae a tus hijos y hagan ejercicio juntos! No olvides estas normas al traer a tu invitado al gimnasio:
Si tienes hijos menores de 12 años que quieras traer contigo mientras haces ejercicio, no te preocupes, tenemos algo para TODOS. Tráelos a nuestra divertida y atractiva guardería infantil donde participarán en actividades en un entorno seguro. Obtén más información sobre Aquí KidCare. Para acceder a los servicios de KidCare, es necesario completar el proceso de registro.
Al igual que con nuestra política de invitados, ofrecemos membresías de gimnasio para mayores de 12 años. Estas son las restricciones específicas para las membresías VASA para adolescentes:
En VASA Fitness, entendemos la importancia de desarrollar hábitos saludables desde temprana edad. Por eso, ofrecemos una variedad de opciones de entrenamiento que se adaptan a todas las edades y complexiones. Desde clases grupales dinámicas hasta sesiones de entrenamiento personalizadas, tenemos algo para cada joven atleta.
Los adolescentes de 12 a 15 años deben estar acompañados por un padre o tutor legal para participar en nuestras clases de fitness o sesiones de entrenamiento personal. Nuestras clases no solo son divertidas y dinámicas, sino que también ofrecen un excelente entrenamiento a la vez que enseñan habilidades esenciales para el ejercicio. Nuestro equipo de entrenamiento funcional y de fuerza puede ayudar a los adolescentes a construir una base sólida para un estilo de vida saludable.
Nos comprometemos a ayudar a los adolescentes a desarrollar hábitos de vida saludables. Únete a nosotros y deja que tu hijo/a adolescente experimente los beneficios de mantenerse activo/a en un entorno de apoyo y motivación.
¿Buscas ideas iniciales para empezar a entrenar y disfrutar de tu membresía VASA con tus hijos? Aquí tienes algunos de nuestros puntos de partida favoritos:
¿No tienes dónde jugar al baloncesto? Trae a tu adolescente y juega al baloncesto con él en nuestras instalaciones. canchas con aire acondicionado!
Ven a usar nuestro cintas de correr, escaladoras y elípticas ¡Mantén a tus jóvenes corredores en forma este verano! O anímalos a probar nuestro cine fitness: podrán ver una película mientras corren (o caminan) en la cinta.
A todos los jóvenes atletas les encantará entrenar en nuestras instalaciones. área de césped. Tráelos y ayúdalos a mantenerse funcionales mientras tú también lo haces.
Puedes hacerlo entrenamiento con pesas para desarrollar músculo de forma sostenible, o elige un método divertido. Clase de fitness en grupo para que tus hijos se levanten y se muevan. Ofrecemos kickboxing, clases de cardio/baile (Zumba, High Fitness, etc.), yoga y mucho más. ¡Fortalece el vínculo con tus hijos mientras te mantienes activo!
¿Tienes curiosidad por saber qué te ofrece VASA Fitness? Te invitamos a que nos pruebes con un pase de prueba gratuito¡Este pase te da acceso a nuestras instalaciones de primera categoría, que incluyen clases de fitness grupales, sesiones de entrenamiento personal y equipos de última generación!.
Listo para un membresía o necesita actualizar la actualOfrecemos diversas opciones de membresía que se adaptan a tus necesidades y presupuesto. Elige entre planes mensuales o anuales y aprovecha todas nuestras instalaciones y servicios, incluyendo clases grupales de fitness, sesiones de entrenamiento personal y equipos de última generación.
Nos entusiasma tenerte a ti y a tu adolescente como miembros de la familia de fitness VASA. ¡Comienza hoy mismo!
Puntos clave: Un agente de entrenamiento personal es un entrenador de IA que configuras una sola vez. Aprende tus objetivos, tu horario y tus límites, y luego crea un plan que se adapta a tus necesidades....
Puntos clave: Comience con un plan de entrenamiento para principiantes que establezca objetivos de acondicionamiento físico claros, incluya tanto entrenamiento cardiovascular como de fuerza, e incorpore días de descanso desde el principio. La forma correcta, una...
Registramos nuestros pasos. Contamos nuestras repeticiones. Medimos nuestro sueño. Hacemos listas de tareas pendientes. Nos fijamos metas para nuestras carreras, entrenamientos, finanzas, pasatiempos y prácticamente todo lo demás. No hay nada malo en ello....
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Las partes acuerdan que este acuerdo puede firmarse electrónicamente y que las firmas electrónicas que aparecen en este acuerdo tienen la misma validez, fuerza legal y admisibilidad que las firmas manuscritas. Si prefiere no firmar el documento electrónicamente, al marcar esta casilla, acepta imprimir una copia física del documento, firmarla y entregarla en su gimnasio VASA Fitness más cercano.