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1172 E Brickyard Rd
  • De lunes a sábado
    De 5:00 a 22:00
    Domingo
    De 7:00 a 14:00
Ciudad de Salt Lake (Fábrica de ladrillos)

Clases en estudio, pesas, cardio e instalaciones para la recuperación. Todo bajo un mismo techo.

Studio LFT Strength Classes
Clases de fuerza en Studio LFT

STUDIO LFT es el entrenamiento de fuerza definitivo, respaldado por la ciencia, guiado por entrenadores certificados y diseñado para ayudarte a desarrollar músculo y ganar fuerza.

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InBody Scans
Escaneos corporales

Súbete a una báscula InBody para obtener información detallada sobre tu peso, incluyendo la masa muscular, la retención de líquidos y la grasa corporal, para que puedas hacer un seguimiento de tu progreso.

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Cardio Deck
Plataforma de cardio

Corre, escala, pedalea, muévete, calienta, enfría: nuestra zona de cardio está repleta de opciones para que tu corazón lata con fuerza. Súbete a cualquiera de nuestras máquinas y personaliza tu rutina de entrenamiento cardiovascular con total confianza. Supera tus límites sin salir del gimnasio.

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Free Weights
Pesas libres

Para desarrollar músculo magro, acelerar la pérdida de peso o tonificar tu cuerpo, nuestra zona de pesas libres cuenta con una variedad de pesos y tamaños que se adaptan a tus necesidades. Las paredes con espejos te ayudan a mantener una buena postura, te conectan con la comunidad del gimnasio y te permiten tomarte selfies perfectas.

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Strength Training Machines
Máquinas de entrenamiento de fuerza

El entrenamiento de resistencia es una excelente manera de aumentar la masa muscular, ganar fuerza y complementar el ejercicio cardiovascular. El entrenamiento de fuerza mejorará las actividades cotidianas que se realizan fuera del gimnasio, como cargar las compras o alzar a los niños o las mascotas.

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Functional Training Turf Area
Área de césped para entrenamiento funcional

Hemos traído el parque del barrio directamente al gimnasio. Ya sea solo o con un compañero, nuestro césped artificial es perfecto para abdominales, estiramientos, ejercicios con rodillo de espuma, entrenamiento de fuerza funcional y movilidad. Disfruta de un césped artificial mullido y acolchado. Mejora tu velocidad, agilidad y coordinación con diversas opciones de entrenamiento en nuestra amplia zona de césped artificial.

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Massage Lounge
Sala de masajes

¡Lo has vuelto a conseguir! Has superado tu entrenamiento con creces. ¡Date un capricho! Nuestras camillas de masaje aliviarán tus músculos doloridos con la presión justa para que quieras repetir. ¡Qué placer recuperarte más rápido con equipos de masaje de primera clase a tu alcance!.

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ELIGE TU PLAN

STUDIO

Acceso ilimitado a todos los gimnasios, clases e instalaciones.

$44.99/mo

$49
Cuota de inscripción $0.99

FITNESS

Entrenamiento de fuerza, cardio y recuperación en todas las ubicaciones.

$24.99/mo

$49
Cuota de inscripción $0.99

BASIC

Cardio, pesas y césped en ONE Gym.

$14.99/mo

$139
Cuota de inscripción $99
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TODOS LOS MAYORES DE 70 AÑOS TODOS LOS MAYORES DE 70 AÑOS UN GIMNASIO
Complementos disponibles

Sauna

descripción
Ciudad de Salt Lake (Fábrica de ladrillos)

Tu experiencia de fitness completa

HIIT

Clases de alta intensidad que combinan entrenamiento de fuerza e intervalos cardiovasculares para un entrenamiento completo del cuerpo.

LFT

Clases de entrenamiento de fuerza con respaldo científico para ayudarte a mejorar tu rendimiento y perfeccionar tu técnica.

FLUIR

Yoga con infrarrojos cálidos centrado en la movilidad, el control, la respiración y la relajación.

Pilates

Fuerza central, control y flexibilidad en cada clase.

Además, 50 clases de fitness grupales Para mantenerte en movimiento.

Horario de clases

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SOL
LUN
MAR
CASARSE
JUE
VIE
SE SENTÓ
6:00 AM
STUDIO LFT • PARTE SUPERIOR DEL CUERPO
por Sam
Estudio LFT
Afiliación:
Studio
7:30 AM
STUDIO LFT • PARTE SUPERIOR DEL CUERPO
por Bennett
Estudio LFT
Afiliación:
Studio
18:00
STUDIO LFT • PARTE SUPERIOR DEL CUERPO
por Templo
Estudio LFT
Afiliación:
Studio
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