Clases ilimitadas en grupos reducidos (studio) y acceso completo al gimnasio.
Entrenamiento de fuerza, cardiovascular y de recuperación en todas las ubicaciones.
Cardio, pesas y césped artificial en un mismo gimnasio.
Es más que una recompensa, es la forma de fortalecerse.
Déjalos jugar mientras te dedicas tiempo a ti mismo.
Ya sea que consultes tu horóscopo cada mañana o simplemente tengas curiosidad por saber de qué se trata todo este revuelo del zodiaco, seguramente has visto la astrología por todas partes últimamente. Así que, naturalmente, nos preguntamos: si cada signo del zodiaco tuviera una personalidad relacionada con el ejercicio, ¿cuál sería?
Encuentra el tuyo y comprueba si las estrellas acertaron.
Te encantan los retos y probablemente no le temes a la intensidad. Si hay una clasificación, un intervalo de sprint o la oportunidad de esforzarte un poco más, te apuntas.
Lo más probable es que: completes una clase de STUDIO RED y seas el primero en decir: "Hagamos otra ronda".“
Aprecias las cosas buenas de la vida, incluida la recuperación. Sabes que sentirte bien después de entrenar es tan importante como el entrenamiento en sí.
Lo más probable es que: Tenga un banco de sauna favorito.
¿La misma rutina todos los días? Eso no puede ser. Siempre estás probando una clase nueva, experimentando con una máquina diferente o cambiando tu lista de reproducción.
Lo más probable es que: conozca el horario mejor que los instructores.
Disfrutas de verdad de tener gente a tu alrededor. Ya sea en clases de fitness grupales o convenciendo a un amigo para que se una, el ejercicio es más divertido cuando se comparte.
Lo más probable es que: envíe un mensaje de texto preguntando "¿Seguimos adelante?" antes de cada entrenamiento.
Transmites energía allá donde vas. Tanto si estás en primera fila en clase como si celebras un nuevo récord personal, la gente sabe cuándo has llegado.
Lo más probable es que: tenga un conjunto deportivo favorito y reciba halagos por él.
Tienes un sistema, un horario y probablemente un plan B. Tus entrenamientos son intencionados, constantes e impresionantemente organizados.
Lo más probable es que: Tengan todos sus entrenamientos registrados en algún lugar.
Sabes que hay un momento para el entrenamiento de fuerza y un momento para la recuperación. Tu rutina tiene flexibilidad.
Lo más probable es que: Levante pesas y reserve una sesión de FLOW STUDIO el mismo día.
No necesitas anunciar tus entrenamientos. Simplemente preséntate, esfuérzate y sigue adelante.
Lo más probable es que: Sorprendan a todos con lo fuertes que son.
Siempre estás buscando algo nuevo. Una clase diferente, un nuevo reto o un entrenamiento que nunca hayas probado antes.
Lo más probable es que: te registres antes de leer los detalles.
Entiendes algo que mucha gente no entiende: la presencia es importante.
Lo más probable es que: esté en el gimnasio incluso cuando nadie más quiera estar.
Normalmente eres la primera en enterarte de lo que está de moda. ¿Pilates? ¿Recuperación? ¿Un nuevo formato de clase? Seguro que ya lo has probado.
Lo más probable es que: Se lo cuenten primero a sus amigos.
Te encantan los entrenamientos que te ayudan a desconectar de todo lo demás y a concentrarte en el momento presente.
Lo más probable es que se marchen sintiéndose mejor que cuando llegaron.
¿Acertamos con tu preferencia? Ya seas un/a entusiasta de las clases, un/a apasionado/a de la recuperación o un/a buscador/a de variedad, en VASA hay un lugar para cada personalidad en cuanto a entrenamientos.
Registramos nuestros pasos. Contamos nuestras repeticiones. Medimos nuestro sueño. Hacemos listas de tareas pendientes. Nos fijamos metas para nuestras carreras, entrenamientos, finanzas, pasatiempos y prácticamente todo lo demás. No hay nada malo en ello....
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