Clases ilimitadas en grupos reducidos (studio) y acceso completo al gimnasio.
Entrenamiento de fuerza, cardiovascular y de recuperación en todas las ubicaciones.
Cardio, pesas y césped artificial en un mismo gimnasio.
Es más que una recompensa, es la forma de fortalecerse.
Déjalos jugar mientras te dedicas tiempo a ti mismo.
“I love working out with my son because it gives us AT LEAST a few hours a day to hang out and spend time together. Best part of my day” – Broady Pewtress & son Nate Pewtress.
“Strength does not come from physical capacity. It comes from an indomitable will” – Mahatma Gandhi
Kevin Wilkey is such a cool dad, who’s also a fire fighter with Orem City! We love having his happy and uplifting attitude here at AF!
Darrick and Lane are both personal trainers at our University, and both have daughters.
When asked why THEY VASA..
“I stay fit and active to be a good example to my daughter on how to live a healthy lifestyle!” – Darrick
“Why I VASA? I VASA to be able to live life to the fullest. I want to be healthy and strong so I can never stop going on new adventures with my wife and daughter. I want to be a good example to my family of health and fitness. VASA is a big part of my life and brings both me and my family health and happiness.” – Lane
“Joey still maintains a healthy life style while being a dad, and is still able to make time to come to the gym every day! Keep it up Joey!! And Happy Father’s Day!” -Brickyard VASA staff
“My daughters keep me motivated to stay healthy, I want to be around for them.” – Ryan Anderson
Richard is a favorite regular at VASA Fitness in Cedar City, keep up the good work!
Happy Father’s Day!
Puntos clave: Un agente de entrenamiento personal es un entrenador de IA que configuras una sola vez. Aprende tus objetivos, tu horario y tus límites, y luego crea un plan que se adapta a tus necesidades....
Puntos clave: Comience con un plan de entrenamiento para principiantes que establezca objetivos de acondicionamiento físico claros, incluya tanto entrenamiento cardiovascular como de fuerza, e incorpore días de descanso desde el principio. La forma correcta, una...
Registramos nuestros pasos. Contamos nuestras repeticiones. Medimos nuestro sueño. Hacemos listas de tareas pendientes. Nos fijamos metas para nuestras carreras, entrenamientos, finanzas, pasatiempos y prácticamente todo lo demás. No hay nada malo en ello....
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Las partes acuerdan que este acuerdo puede firmarse electrónicamente y que las firmas electrónicas que aparecen en este acuerdo tienen la misma validez, fuerza legal y admisibilidad que las firmas manuscritas. Si prefiere no firmar el documento electrónicamente, al marcar esta casilla, acepta imprimir una copia física del documento, firmarla y entregarla en su gimnasio VASA Fitness más cercano.