Clases ilimitadas en grupos reducidos (studio) y acceso completo al gimnasio.
Entrenamiento de fuerza, cardiovascular y de recuperación en todas las ubicaciones.
Cardio, pesas y césped artificial en un mismo gimnasio.
Es más que una recompensa, es la forma de fortalecerse.
Déjalos jugar mientras te dedicas tiempo a ti mismo.
https://www.youtube.com/watch?v=3nfEu2XnNXc
Summer Fit Challenge! Every week you could win a new awesome prize if you participate. THIS WEEK’S PRIZE IS A FITBIT FLEX. [Update: This challenge is over as of July 2015]
Here’s how to win:
1. Watch our weekly video
2. Take a picture of yourself (and your friends) doing the challenge
3. Post on any social media platform, tag us @VASAFITNESS with the hashtag #VFchallenge
4. Stay posted for the winner each Saturday!
Good luck!!!
VASA Fitness presenta su nueva plataforma de marca: Built to Be Strong. El cambio de marca refleja una definición más amplia de fuerza (física, mental y emocional), junto con una aplicación, un sitio web y una nueva generación de clubes GREENWOOD rediseñados....
Invierte en algo más que tu equipo de fantasía. La temporada de fútbol americano ha comenzado oficialmente. Las alineaciones de fantasía están listas, los primeros enfrentamientos ya se han realizado y esas selecciones de draft cuidadosamente planificadas están listas....
Conclusiones clave: Los ejercicios de piernas con peso corporal desarrollan fuerza real cuando se realizan con un rango completo de movimiento. Las repeticiones cortas y las series apresuradas son lo que hace que parezcan fáciles. Los ejercicios con una sola pierna exponen...
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Las partes acuerdan que este acuerdo puede firmarse electrónicamente y que las firmas electrónicas que aparecen en este acuerdo tienen la misma validez, fuerza legal y admisibilidad que las firmas manuscritas. Si prefiere no firmar el documento electrónicamente, al marcar esta casilla, acepta imprimir una copia física del documento, firmarla y entregarla en su gimnasio VASA Fitness más cercano.