Clases ilimitadas en grupos reducidos (studio) y acceso completo al gimnasio.
Entrenamiento de fuerza, cardiovascular y de recuperación en todas las ubicaciones.
Cardio, pesas y césped artificial en un mismo gimnasio.
Es más que una recompensa, es la forma de fortalecerse.
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¿Necesitas un entrenamiento rápido y quieres probar algo nuevo? ¡Esta rutina de TRX para todo el cuerpo es perfecta! Prueba este entrenamiento para trabajar diferentes grupos musculares y ponerte en forma. Realiza cada ejercicio 5 veces y repítelo 5 veces.
Registramos nuestros pasos. Contamos nuestras repeticiones. Medimos nuestro sueño. Hacemos listas de tareas pendientes. Nos fijamos metas para nuestras carreras, entrenamientos, finanzas, pasatiempos y prácticamente todo lo demás. No hay nada malo en ello....
Halloween viene con muchas cosas buenas: disfraces, fiestas, películas de miedo y, por supuesto, dulces. Y disfrutarlo no tiene por qué ser complicado. No tienes que elegir entre tus...
VASA Fitness presenta su nueva plataforma de marca: Built to Be Strong. El cambio de marca refleja una definición más amplia de fuerza (física, mental y emocional), junto con una aplicación, un sitio web y una nueva generación de clubes GREENWOOD rediseñados....
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