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ALTA APTITUD CON META

29 de junio de 2016 / Bre B
vasa fitness highlights

¿Tienes curiosidad por el ALTA condición física ¿clase?

Estamos muy emocionados de compartir con ustedes un pequeño adelanto de uno de ellos. Esta clase específica es impartida por uno de nuestros maravillosos instructores Meta y se lleva a cabo los lunes por la noche en Saratoga Springs, VASA Fitness.

¿Qué lo hace especial?

HIGH fitness es un entrenamiento coreografiado, intenso y de alta energía que es FÁCIL seguir. Te dará una intervalo, pliometría y cardio entrena todo en una clase divertida y alegre.

Esta forma relativamente nueva de ejercicio fue desarrollada por dos madres que no estaban satisfechas con las clases de ejercicios aeróbicos y de fitness que tenían a su disposición. En una entrevista con zorro 13, explicaron que las clases eran demasiado de baile o un entrenamiento de éxito basic, que eran demasiado rápidas y agotadoras. Su objetivo al crear esta clase era combinar lo que les encantaba de las otras clases de aeróbicos en una combinación de ALTA aptitud física de una hora de duración, que le brindaría tanto el entrenamiento de una clase de campo de entrenamiento como la atmósfera divertida y alegre de las clases de baile.

¿Interesado en unirse a la diversión? Hacer clic AQUÍ para encontrar un horario que se adapte a su horario.