El sistema VASA Fitness redobla su apuesta por la fuerza y el rendimiento con la expansión del sistema STUDIO LFT.

El programa de entrenamiento de fuerza patentado de VASA se lanzará en seis clubes más de Colorado en 2025, con una implementación a nivel nacional más amplia en 2026.

GREENWOOD VILLAGE, CO, 26 de agosto de 2025 — VASA Fitness, uno de los principales operadores de gimnasios de alto valor y bajo precio del país, está expandiendo rápidamente su programa de entrenamiento de fuerza característico, STUDIO LFT. Para finales de 2025, el STUDIO LFT estará disponible en 11 clubes de Colorado, y seis de los ya existentes incorporarán el modelo especializado studio. Cinco nuevos clubes VASA que abrirán sus puertas hasta diciembre en Nebraska, Illinois e Indiana también contarán con el STUDIO LFT.

De cara al futuro, todos los nuevos clubes VASA que abran sus puertas en 2026 incluirán STUDIO LFT como servicio principal, con planes para modernizar otras ubicaciones existentes en mercados clave a lo largo del año. Esta expansión refleja la continua inversión de VASA en programas de fuerza, rendimiento y recuperación, y refuerza la creciente demanda de experiencias de entrenamiento inmersivas dirigidas por entrenadores.

Desde su lanzamiento en enero de 2025, el programa STUDIO LFT ha ganado rápidamente popularidad entre sus miembros. En los últimos seis meses, los instructores de VASA han impartido más de 3000 clases en grupos reducidos en cuatro clubes piloto, con un promedio de entre 12 y 16 participantes por clase, acercándose al límite de 16 participantes por clase. La demanda se ha disparado, con más de 1500 sesiones en lista de espera.

Los miembros informan constantemente de mejoras en la fuerza, la masa muscular y la confianza general, citando el entrenamiento personalizado y el formato estructurado como factores clave para su progreso.

“Llevo 12 semanas haciendo el programa STUDIO LFT tres veces por semana y nunca me había sentido mejor”, compartió un miembro. “Mi press de banca máximo pasó de 84 a 93 kilos, y mi peso muerto de 125 a 143 kilos. No había levantado tanto peso ni me había sentido tan fuerte desde la universidad. El formato, el entrenamiento y la responsabilidad compartida me han ayudado a superarme más de lo que creía posible”.”

STUDIO LFT es el formato de entrenamiento de fuerza de VASA, respaldado por la ciencia y diseñado para miembros de todos los niveles de condición física. Cada sesión en grupos reducidos se centra en levantamientos seguros, básicos y avanzados, combinando la guía de expertos con una programación basada en evidencia para lograr resultados reales y medibles. Ya sea que los miembros estén levantando pesas por primera vez o entrenando para mejorar su rendimiento, STUDIO LFT se adapta a sus necesidades y les ayuda a fortalecerse semana tras semana.

“El entrenamiento de fuerza no es una moda pasajera, es esencial para la salud a largo plazo, la resiliencia y la autoconfianza”, afirmó Rich Nelsen, CEO de VASA Fitness. “Desarrollamos STUDIO LFT para ofrecer una experiencia de entrenamiento de fuerza de alto impacto y con respaldo científico a cualquier persona que vaya al gimnasio. Al combinar entrenamiento experto, programas progresivos y un ambiente comunitario motivador, estamos haciendo que el entrenamiento de fuerza sea accesible para todos, y la respuesta ha sido increíble. Nos enorgullece expandir esta oferta a todos nuestros centros y convertirla en un pilar fundamental de la experiencia VASA”.”

STUDIO LFT forma parte de la línea STUDIO, de estilo boutique, diseñada para favorecer la salud y el rendimiento integral del cuerpo. Se combina con STUDIO RED, una experiencia de entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT) que incluye monitorización de frecuencia cardíaca Myzone, entrenamiento especializado y programación orientada al rendimiento; y STUDIO FLOW, una clase de yoga infrarrojo que promueve la movilidad, la recuperación y la atención plena gracias a los paneles de infrarrojo lejano situados sobre cada esterilla.

Obtenga más información en www.vasafitness.com o visite un establecimiento VASA para probar usted mismo la prueba LFT STUDIO.

SOBRE VASA FITNESS:

VASA Fitness es un operador de gimnasios de alto valor y bajo precio, y se encuentra entre los 20 operadores de gimnasios más grandes del país. La misión de VASA es mejorar la salud de todos a través de un entrenamiento divertido, innovador y asequible. VASA ofrece a sus miembros en 61 ubicaciones una propuesta de valor increíble con gimnasios amplios y con servicio completo desde tan solo $14.99 al mes. VASA ofrece equipos de última generación, máquinas de ejercicio, pesas libres y una amplia variedad de clases grupales, incluyendo STUDIO RED (HIIT) y STUDIO FLOW yoga infrarrojo, y muchas otras comodidades para ayudar a los miembros a personalizar sus planes de entrenamiento. Certificado como Great Place to Work® por tercer año consecutivo, la sede central de VASA se encuentra en Greenwood Village, Colorado, con 61 ubicaciones en Colorado, Utah, Oklahoma, Arizona, Illinois, Indiana, Wisconsin y Nebraska. Para obtener más información sobre VASA Fitness, visite www.vasafitness.com.

CONTACTO DE PRENSA:

Alexis McDowel para VASA Fitness
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