Entrenamiento con pesas rusas Turf It Up por Kelli Jolley
24 de febrero de 2015
https://www.youtube.com/watch?v=UFj5FEE40Ow
Este entrenamiento trabajará los músculos del torso, el pecho, la espalda y las piernas. Haz tres rondas de diez repeticiones (recuerda cambiar de brazo) y siente el ardor.
RECOMENDADO
SUSCRÍBETE A NUESTRO BLOG
¡Introduce tu email para empezar a recibir nuestros emails del blog!