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Cómo vestirse según tu tipo de cuerpo

7 de mayo de 2015 / VASA Fitness
happy healthy body

¿Alguna vez has escuchado a la gente decir que todos los cuerpos son hermosos? Puede parecer un cliché, pero cada forma de cuerpo tiene grandes atributos. El problema es que, a veces, intentamos vestirnos o parecernos a la vecina aunque su cuerpo sea totalmente diferente al nuestro. Si eres muy alta, los tacones altos te quedarán diferentes que a una persona baja. Si eres bajita, los mamelucos pueden parecerte demasiado largos. La ropa se diseña de diferentes maneras y para diferentes tipos de cuerpo. Ahora, algunos culpan a los diseñadores y a la tendencia de que la ropa solo les quede bien a las chicas "delgadas", pero puedo decirles desde ahora que incluso los cuerpos delgados no se ven bien con ropa que no coincide con la forma del cuerpo.

La clave para vestirte y aprovechar al máximo lo que tienes es encontrar la ropa que sea ideal para tu forma corporal. Créame, no se trata de cuántas libras pesa, ¡se trata de la forma de su cuerpo y de hacer compras inteligentes para realzar la belleza que ya tiene! Ahora bien, por supuesto te recomendamos tener un peso saludable; sin embargo, incluso entonces, las formas del cuerpo difieren.

El primer paso para empezar es descubrir cuál es la forma de tu cuerpo. Una vez que determines tu forma, hablaremos sobre cuál se adapta mejor a ti. Mire la imagen a continuación para descubrir cuál es su forma.

 body type

 

Analicemos cada forma para comprender cuál es su tipo de cuerpo. A menudo, las mujeres tienen una idea equivocada de cuál es su forma. La forma del cuerpo menos común pero más reivindicada es la forma de “relojes de arena”. El simple hecho de tener curvas no te califica automáticamente para tener una forma con curvas. Comprender las diferentes características y tendencias de cada tipo de cuerpo te ayudará a elegir la forma adecuada para ti.

 

 

RELOJ DE ARENA

Kim Kardashian hourglass body shape

Descripción: Las mujeres con esta forma tienen una cintura más pequeña en comparación con el busto y el trasero. El busto y las caderas son de tamaño similar.

Ropa favorecedora: si tienes esta forma, es posible que desees acentuar tu cintura usando blusas y vestidos cruzados, cinturones en la cintura, faldas de cintura alta y ropa ajustada. No uses prendas holgadas que te hagan parecer voluminoso o cuadrado.

Celebridades con esta forma de cuerpo: Kim Kardashian, Scarlett Johansson, Sofia Vergara

 

 

 

TRIÁNGULO INVERTIDO

CHARLIZE THERON triangle body shape

Descripción: Las mujeres que tienen esta forma tienden a tener hombros más anchos y/o busto más grande en comparación con la parte inferior del cuerpo.

Ropa favorecedora: ¡hombros! Tienes unos hombros increíbles, así que siéntete libre de lucirlos con un vestido o un top sin mangas. Además, para equilibrar la parte inferior de tu cuerpo, usa pantalones más llenos.

Celebridades con esta forma de cuerpo: Charlize Theron, Renee Zellwegger, Demi Moore

 

 

 

RECTÁNGULO

NATALIE PORTMAN rectangle body shape

Descripción: Este tipo de cuerpo no tiene una sola zona en particular que destaque más que las demás. Todo es casi del mismo tamaño. Esto es perfecto porque no tienes que intentar minimizar ninguna parte del cuerpo.

Ropa favorecedora: la mayoría de las cosas lucen bien en este tipo de cuerpo. Si quieres agregar curvas, usa vestidos de burbujas, tops texturizados y cualquier cosa que te ayude a agregar volumen donde quieras.

Celebridades con esta forma de cuerpo: Natalie Portman, Mel C, Cat Deeley

 

 

 

 

 

 PERA

alicia keys pear shaped body

Descripción: Si tus caderas son más grandes que el resto de tu cuerpo, o te han llamado "bootylicious" toda tu vida, entonces esta podría ser la forma de tu cuerpo. Las mujeres con forma de pera tienden a tener bustos más pequeños y caderas más grandes.

Ropa favorecedora: si desea equilibrar la parte superior de su cuerpo, use blusas texturizadas o adornadas. Si quieres abrazar tus curvas, usa algo ajustado como faldas lápiz. Evite los jeans ajustados de cintura baja que le harán parecer más bajo y fornido.

Celebridades con esta forma de cuerpo: Alicia Keys, Beyoncé, Shakira

 

MANZANA

jessica simpson apple shaped body

Descripción: Las mujeres con forma de manzana son las más grandes en su abdomen. Por lo general, la parte inferior de su cuerpo es más pequeña y tienen un busto más lleno.

Ropa favorecedora: Evite la ropa que llame la atención sobre su cintura, como cinturones gruesos, estampados y pantalones escotados. Muestra tus puntos fuertes pero manteniendo la atención en la línea del busto. No uses camisas de cuello alto. Además, lucir las piernas es una excelente manera de restarle importancia a la cintura. ¡Manténganlo con clase, señoras!

Celebridades con esta forma de cuerpo: Jessica Simpson, Queen Latifah, Kate Winslet

 

Sólo recuerde enfatizar sus activos y desviar la atención de las áreas que son menos deseables para USTED. Después de todo, es tu cuerpo y ¡tú eres quien necesita ser feliz con él! Además, te recomendamos tener un peso saludable para ti. La báscula no es el mejor indicador de lo que es un peso saludable porque los músculos pesan más que la grasa. Muchos atletas pesan más, pero pueden ser más saludables que alguien liviano. La mejor forma de saber si tienes un peso saludable es conocer tu porcentaje de grasa corporal y mantenerlo en los niveles recomendados.

¡Mientras estés sano y feliz, luce ese hermoso cuerpo tuyo y recuerda usar ropa que favorezca tu forma!