Pastel de chocolate y mantequilla de maní más saludable

Nutrición

julia precio

27 de febrero de 2024 / Administrador VASA

Healthier Chocolate Peanut Butter Pie

¡Disfrutar de un postre más saludable no significa que tengas que sacrificar el buen sabor! Esta receta es la combinación perfecta de chocolate y mantequilla de maní. Esta receta no solo es más saludable, sino que también está repleta de proteínas y es muy sencilla de preparar. ¡Llévalo a tu próxima fiesta o prepáralo cuando necesites un dulce!

INGREDIENTES

Corteza

1 corteza de galleta Graham prefabricada (o comprada en la tienda)

Relleno de mantequilla de maní

1 ¼ tazas de mantequilla de maní
1 ¾ tazas de yogur griego de vainilla
6 cucharadas de miel

cobertura de chocolate

4 onzas de queso crema (suavizado)
½ taza de yogur griego de vainilla
¼ taza de cacao en polvo
4 cucharadas de miel
Opcional: ¡Sustituya ¼ de taza de proteína de chocolate en polvo por cacao en polvo para obtener más proteínas!
Cobertura opcional: Derrita la mantequilla de maní o las chispas de chocolate y rocíe por encima.

DIRECCIONES

En un tazón grande, combine los ingredientes del relleno de mantequilla de maní (mantequilla de maní, yogur griego y miel). Mezcle y saque uniformemente en la base del pastel.
En otro tazón, combine los ingredientes de la cobertura de chocolate (queso crema, yogur griego, cacao en polvo y miel). Distribuya uniformemente la cobertura sobre el relleno de mantequilla de maní.
Enfriar en el frigorífico durante 8-10 horas o toda la noche. ¡Agrega ingredientes y disfruta!

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C. Todos los huéspedes mayores de 18 años deberán mostrar una identificación emitida por el gobierno local al momento del check-in.

RENUNCIA Y LIBERACIÓN:
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POLÍTICAS DEL CLUB:
a. Los invitados deben cumplir con el código de conducta y las políticas del club, incluida la vestimenta adecuada (se deben usar zapatos cerrados en todo momento además de pantalones cortos o pantalones y una camisa o sostén deportivo), limpieza y comportamiento respetuoso hacia los demás miembros y el personal.
b. Los invitados son responsables de cualquier daño causado a la propiedad o equipo del club debido a negligencia o mal uso.
C. El acoso, el lenguaje soez, las amenazas, las peleas y las conductas disruptivas o amenazantes no serán tolerados y serán motivo de expulsión del club.
d. El club se reserva el derecho de revocar o cancelar un pase de invitado en cualquier momento debido a una violación de las políticas del club o mala conducta a discreción del personal del club.

MODIFICACIONES A TÉRMINOS Y CONDICIONES:
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LEY APLICABLE Y JURISDICCIÓN:
a. Cualquier disputa que surja del pase de invitado o de las instalaciones y servicios del club se regirá por las leyes de la jurisdicción donde esté ubicado el club.

RENUNCIA DE RESPONSABILIDAD DEL PASE DE INVITADO

Yo, un Invitado adulto o un padre (que acepta en nombre de un menor o pupilo que es un Invitado) acepto y asumo expresamente todos los riesgos de lesión, enfermedad, daños o muerte, conocidos y desconocidos, inherentes o no, por mi uso y participación en todos y cada uno de los servicios, comodidades, instalaciones, maquinaria, equipo, vestuarios, estacionamiento, lobby y cualquier otra área ubicada dentro y alrededor de las instalaciones del Club, independientemente de si dicha lesión o daño surge de o durante la actividad física, incluyendo, entre otros, cualquier pérdida o robo de cualquier propiedad personal. Soy plenamente consciente de que el funcionamiento de las instalaciones del gimnasio y la participación en actividades físicas pueden ser peligrosos e implican riesgo de lesiones para mi persona. Acepto que tengo el deber de examinar cada pieza de equipo o instalación antes de su uso, y abstenerme de usarlo e informarlo al Club si hay algún indicio de que dicho equipo o instalación ha sido sometido a abuso, está dañado o se encuentra en una condición insegura o potencialmente peligrosa. Si soy padre de un Invitado menor, he discutido las actividades, responsabilidades y riesgos con el menor, quien los comprende y acepta, y yo, en la máxima medida permitida por la ley, los acepto en nombre de dicho menor.

Acepto, en mi nombre (o el de mi hijo menor o tutelado), mi cónyuge, hijos, herederos y representantes personales, renunciar, liberar y despedir para siempre al Club y a sus propietarios, empleados, afiliados, sucesores y cesionarios de todos y cada uno de los reclamos o causas de acción, conocidos o desconocidos, que surjan de todas y cada una de las lesiones o daños causados por la negligencia ordinaria del Club o sus empleados, propietarios o afiliados, incluidos, entre otros, cualquier reclamo, daño o lesión que pueda ocurrir como como resultado de cualquier mal funcionamiento o rotura del equipo, el mantenimiento inadecuado por parte del Club de cualquier maquinaria, equipo o instalaciones, la instrucción o supervisión negligente del Club y cualquier lesión por resbalones o caídas mientras se encuentre en las instalaciones del Club o en cualquier parte de las instalaciones por cualquier motivo. Acepto expresamente indemnizar y eximir al Club de cualquier pérdida, responsabilidad, daño o costo en el que el Club pueda incurrir debido a mi presencia en las instalaciones del Club.

AL COMPLETAR ESTE FORMULARIO Y FIRMAR/INICIAL A CONTINUACIÓN, RECONOZCO QUE HE LEÍDO DETENIDAMENTE Y ENTIENDO ESTA RENUNCIA DE RESPONSABILIDAD Y ASUNCIÓN DE RIESGOS Y ENTIENDO COMPLETAMENTE QUE ESTOY RENUNCIANDO A MI DERECHO A HACER UN RECLAMO O PRESENTAR UNA DEMANDA CONTRA EL CLUB POR DAÑOS PERSONALES , DAÑOS A LA PROPIEDAD, MUERTE POR NEGLIGENCIA, RESPONSABILIDAD POR PRODUCTOS O BAJO CUALQUIER OTRA TEORÍA, EN LA MEDIDA MÁXIMA PERMITIDA POR LA LEY.

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