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Granola personalizada para llevar

3 de agosto de 2018 / Precio de Julia
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¿Necesitas algo para energizarte mientras haces ejercicio y empezar el día con energía? Esta receta de granola es un desayuno perfecto para llevar o un refrigerio para llevar en la mochila cuando salgas de excursión o pases un día al aire libre. ¡Es perfecta para darte energía antes de salir o mientras estás en movimiento! ¡Agrégale tu leche favorita, póntela en tu yogur o cómela como refrigerio!

GRANOLA CASERA

Necesitarás:

  • 3 tazas de avena
  • 1 taza de almendras picadas (o cualquier nuez de su elección)
  • 1/3-1/2 taza de miel (según su preferencia de dulzura)
  • 2 cucharadas de aceite de coco derretido
  • 1 cucharadita de canela
  • 1 cucharadita de vainilla

Cómo hacer:

  1. Precaliente el horno a 325 grados y cubra una bandeja para hornear con papel pergamino.
  2. Mezcle los ingredientes húmedos y luego agregue los ingredientes secos hasta que estén bien incorporados.
  3. Extiende la mezcla uniformemente sobre papel pergamino.
  4. Hornee a 325 grados durante 25 a 30 minutos, voltee las piezas a la mitad de la cocción.
  5. Dejar reposar hasta enfriar.

Esta es una receta básica perfecta que puedes modificar. Después de hornear, agrega algunas pasas, frutos secos, coco, semillas o chispas de chocolate. O si te encanta la mantequilla de maní, reemplaza el aceite de coco por 1/4 de taza de mantequilla de maní.

¡Ahora a comer y DISFRUTAR!

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