VASA Fitness duplica la fuerza y el rendimiento con la expansión STUDIO LFT
El programa de entrenamiento de fuerza patentado de VASA se lanzará en seis clubes más de Colorado en 2025, con un lanzamiento nacional más amplio en 2026.
GREENWOOD VILLAGE, CO, 26 de agosto de 2025 — Gimnasio VASA, uno de los principales operadores de clubes de fitness de alto valor y bajo precio del país, está expandiendo rápidamente su exclusivo programa de entrenamiento de fuerza, STUDIO LFTPara finales de 2025, la STUDIO LFT estará disponible en 11 clubes de Colorado, y seis de sus locales ya existentes incorporarán la studio especializada. Cinco nuevos clubes VASA, que abrirán hasta diciembre en Nebraska, Illinois e Indiana, también contarán con la STUDIO LFT.
De cara al futuro, todos los nuevos clubes VASA que abran en 2026 incluirán el STUDIO LFT como servicio principal, con planes de modernizar otras instalaciones existentes en mercados clave a lo largo del año. Esta expansión refleja la continua inversión de VASA en programas de fuerza, rendimiento y recuperación, y refuerza la creciente demanda de experiencias de entrenamiento inmersivas y dirigidas por entrenadores.
Desde su lanzamiento en enero de 2025, STUDIO LFT ha ganado rápidamente popularidad entre sus miembros. En los últimos seis meses, los entrenadores de VASA han impartido más de 3000 clases en grupos pequeños en cuatro clubes piloto, con un promedio de 12 a 16 participantes por clase, acercándose al límite de 16 participantes. La demanda se ha disparado, con más de 1500 de esas sesiones en lista de espera.
Los miembros informan constantemente ganancias en fuerza, masa muscular y confianza general, y citan el entrenamiento personalizado y el formato estructurado como contribuyentes clave a su progreso.
“Llevo 12 semanas haciendo STUDIO LFT tres veces por semana y nunca me he sentido mejor”, compartió un miembro. “Mi peso máximo en press de banca pasó de 84 a 93 kg, y mi peso muerto de 125 a 140 kg. No había levantado tanto peso ni me había sentido tan fuerte desde la universidad. El formato, el entrenamiento y la constancia me han ayudado a superarme más de lo que creía posible”.
STUDIO LFT es el formato de entrenamiento de fuerza de VASA, con respaldo científico, diseñado para miembros de todos los niveles de condición física. Cada sesión en grupos pequeños se centra en levantamientos seguros, básicos y avanzados, combinando la guía de expertos con una programación basada en la evidencia para lograr resultados reales y medibles. Ya sea que los miembros se inicien en el levantamiento de pesas o entrenen para mejorar su rendimiento, STUDIO LFT se adapta a sus necesidades y les ayuda a fortalecerse semana tras semana.
“El entrenamiento de fuerza no es una moda pasajera; es esencial para la salud, la resiliencia y la confianza en uno mismo a largo plazo”, afirmó Rich Nelsen, director ejecutivo de VASA Fitness. “Desarrollamos STUDIO LFT para ofrecer una experiencia de entrenamiento de fuerza de alto impacto y con respaldo científico al usuario promedio del gimnasio. Al combinar un entrenamiento experto, una programación progresiva y un entorno comunitario motivador, hacemos que la fuerza sea accesible para todos, y la respuesta ha sido increíble. Nos enorgullece expandir esta oferta a toda nuestra red de centros y convertirla en un pilar fundamental de la experiencia VASA”.
STUDIO LFT forma parte de la línea STUDIO de estilo boutique de VASA, diseñada para apoyar la salud y el rendimiento integral del cuerpo. Se complementa con STUDIO RED, una experiencia de entrenamiento a intervalos de alta intensidad (HIIT) que incluye monitorización de frecuencia cardíaca Myzone, entrenamiento experto y programación orientada al rendimiento; y STUDIO FLOW, una clase de yoga por infrarrojos que promueve la movilidad, la recuperación y la atención plena con paneles de infrarrojos lejanos sobre cada esterilla.
Obtenga más información en www.vasafitness.com o visite una tienda VASA para probar STUDIO LFT usted mismo.
ACERCA DE VASA FITNESS:
VASA Fitness es un operador de gimnasios de alta calidad y bajo costo, y se encuentra entre los 20 operadores de gimnasios más grandes del país. La misión de VASA es impulsar a todos a través de actividades de fitness divertidas, innovadoras y asequibles. VASA ofrece a sus miembros, en 61 ubicaciones operativas, una increíble propuesta de valor con amplios gimnasios con servicio completo por tan solo $14.99 al mes. VASA ofrece equipos de primera línea, máquinas de ejercicio, pesas libres y una amplia variedad de clases de fitness grupales, incluyendo yoga infrarrojo STUDIO RED (HIIT) y STUDIO FLOW, además de muchas otras comodidades para ayudar a los miembros a personalizar sus planes de fitness. Certificada como Great Place to Work® por tres años consecutivos, la sede de VASA se encuentra en Greenwood Village, Colorado, con 61 ubicaciones en Colorado, Utah, Oklahoma, Arizona, Illinois, Indiana, Wisconsin y Nebraska. Para obtener más información sobre VASA Fitness, visite www.vasafitness.com.
CONTACTO CON LOS MEDIOS:
Alexis McDowel para VASA Fitness
prensa@vasafitness.com
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