La mejor avena horneada con chispas de chocolate

No hay nada como la avena por la mañana para recargar las pilas, ¿verdad? A veces la avena puede resultar aburrida... por eso la vamos a cambiar con esta avena horneada. Súper sencilla y deliciosa, esta es la mejor manera de empezar la mañana. ¡Te ayudará a recargar las pilas y a afrontar el día!

La mejor avena horneada

Ingredientes

• 1 taza de avena
• 1 plátano
• 1 huevo
• 1/2 taza de leche de su elección
• 1/2 cucharadita de polvo para hornear
• 1/2 cucharada de agave
• 1 cucharada de mantequilla de nueces de su elección
• 2 cucharadas de chispas de chocolate
• Consejo profesional: agregue una cucharada de proteína en polvo para obtener proteína adicional (si la agrega, agregue 1/4 taza adicional de leche)

Direcciones

1. Precalentar el horno a 350 grados.
2. Añade los ingredientes, excepto las chispas de chocolate, a una licuadora y mezcla hasta que se combinen.
3. Añade las chispas de chocolate y revuelve suavemente con la masa.
4. Vierta la masa en una fuente para hornear apta para horno.
5. Hornear durante 20-30 minutos.
6. ¡Disfrutar!