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La mejor avena horneada con chispas de chocolate

27 de mayo de 2021 / Precio de Julia
The Best Chocolate Chip Baked Oats

No hay nada como la avena por la mañana para recargar las pilas, ¿verdad? A veces la avena puede resultar aburrida... por eso la vamos a cambiar con esta avena horneada. Súper sencilla y deliciosa, esta es la mejor manera de empezar la mañana. ¡Te ayudará a recargar las pilas y a afrontar el día!

La mejor avena horneada

Ingredientes

  • 1 taza de avena
  • 1 plátano
  • 1 huevo
  • 1/2 taza de leche de su elección
  • 1/2 cucharadita de polvo para hornear
  • 1/2 cucharada de agave
  • 1 cucharada de mantequilla de nueces de su elección
  • 2 cucharadas de chispas de chocolate
  • Consejo profesional: agregue una cucharada de proteína en polvo para obtener proteína adicional (si la agrega, agregue 1/4 taza adicional de leche)

Direcciones

  1. Precalentar el horno a 350 grados.
  2. Añade los ingredientes, excepto las chispas de chocolate, a una licuadora y mezcla hasta que se combinen.
  3. Añade las chispas de chocolate y revuelve suavemente con la masa.
  4. Vierta la masa en una fuente para hornear apta para horno.
  5. Hornear durante 20-30 minutos.
  6. ¡Disfrutar!

 

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