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Todo sobre esas piernas

Dic. 19, 2018 / Precio de Julia
cycle studio

These exercises are sure to work out all the muscles in your legs. Try these and be ready to go down the slopes!

 

ALL ABOUT THOSE LEGS HIIT

 

  • Sentadillas en el aire
  • Gate Swings
  • Estocadas caminando
  • Skater Jumps
  • Courtesy Lunges
  • Sentadillas con salto
  • Bridges
  • Estocadas con salto

Try each exercise for 20 sec on 20 off and repeat 2-3 times for a killer leg workout. 

 

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