CAMBIAR MI UBICACIÓN

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Andrew Lopez

Andrés López

Entrenador personal
Evaluación de capacidad fundamental de FMS, especialista en movilidad funcional de FMT, curso TRX KB, curso de entrenamiento en suspensión TRX
ESPECIALIZADO EN

Bilingüe, Prevención de lesiones, Movilidad/Recuperación, Rendimiento deportivo

Enfoque de entrenamiento

Ayudo a todos los niveles de clientes a mejorar su rendimiento en la vida diaria para que puedan vivir mejor y reducir el riesgo de lesiones.


Mi mayor logro en materia de fitness fue completar una ultramaratón. Fue uno de los eventos más difíciles y que más desafío mentalmente planteé en mi vida. Correr más de 96 kilómetros en 17 horas era un desafío para mi cuerpo y mi mente. Me llevó varios meses prepararme para ello, y la preparación incluyó un plan de entrenamiento y recuperación específico para garantizar que mi cuerpo pudiera soportar el desafío.

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