ENTRENAMIENTO DEL EQUIPO
EQUIPO PINNACLE
Entrenamiento intenso para obtener resultados intensos. Supera tus límites en la clase de máximo rendimiento de VASA, donde te guiaremos a través de intervalos de alta intensidad y entrenamiento de resistencia metabólica mientras sudas y descargas adrenalina para obtener los mejores resultados.
EQUIPO HIERRO
El HIERRO se forja con fuego, y los cuerpos VASA más fuertes se forjan en la clase Hierro. Maximiza tu rendimiento a través de tres tipos clave de entrenamiento de fuerza: hipertrofia, fuerza funcional y resistencia-potencia para obtener el tipo de resultados cincelados que puedes ver y sentir.
EQUIPO DRENCH
Sude de verdad. Convierta su cuerpo en una máquina de quemar grasa con esta clase de cardio ininterrumpida enfocada en mantener su frecuencia cardíaca en las zonas cardiovasculares óptimas utilizando el sistema de monitoreo Myzone de última generación y las mejores combinaciones de equipos.
EQUIPO RESPIRA
Encuentra tu centro y fortalécelo. Inspirado por el movimiento continuo del yoga Power-Flow, aprenderás a mejorar tu equilibrio, fuerza, movilidad y flexibilidad de mente y cuerpo. Respira, muévete, levanta y siéntete mejor con este sencillo entrenamiento que se puede adaptar a cualquier nivel de condición física.
EQUIPO EXPRESS
Anímate. Muévete. Sal. Siempre puedes hacer un poco de ejercicio, incluso si tienes una agenda apretada, con esta clase de ritmo rápido de 30 minutos que te garantizamos que te ayudará a cumplir con tus objetivos y tu agenda.
SEGUIMIENTO DEL PROGRESO DE MYZONE
Obtén recompensas por tu esfuerzo.
¡Controla tu entrenamiento en tiempo real! Myzone controla tu frecuencia cardíaca, calorías y tiempo de ejercicio, que se convierten en puntos de esfuerzo Myzone (MEP), con el objetivo de recompensar el esfuerzo en lugar de la forma física. Gracias a la tecnología en la nube, puedes ver la eficacia de tu entrenamiento en todos tus dispositivos para que puedas ajustar tu esfuerzo y obtener los mejores resultados.
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